Изоляция. Как поддержать детей?

Еще 118 статей на тему: Психология

Почему иногда нас бесит детская радость? Кризис эмпатии или почему в России скорбь вызывает столько агрессии  Что делать, если моего ребёнка травят? А если травит мой ребёнок? ВОЗРАСТ НЕСОГЛАСИЯ: можно ли детям присутствовать на митингах? Лекции о теории привязанности в рамках фестиваля Института Ньюфелда можно посмотреть бесплатно Почему родители не спешат на психотерапию (а надо бы) Любите своих детей, нет ничего важнее Физика или психика: Ольга Карчевская о психосоматике заболеваний Голоса в моей голове О мамах: живых и разочарованных Про спокойствие в родах Почему мы обесцениваем чувства своих детей Дети с особенностями? Всё в порядке, это нормально Отложите свадьбу на три года Выберите ключ и получите черту характера, которая вас определяет Как не дать перфекционизму разрушить ваше материнство Как воспитать заботливого ребёнка Как взрастить в ребёнке ощущение собственной ценности Как избавиться от последствий токсичного детства? Мыши, станьте ёжиками О том, чем могут быть вредны консультанты по сну Как не убить в ребенке желание что-то делать Что не так с традицией держать на руках чужих младенцев? Больше плачешь, меньше писаешь Мальчики плачут Чувствительный ребенок идет в школу Подросток. Инструкция по применению  Письмо дочери На пути к малодетности: прессинг родителей Мама, я твой несломленный клоун Родитель имеет право сказать «мой дозор окончен» Когда мама остаётся одна… Я ИСТРЕБЛЯЮ У СЕБЯ ПРИВЫЧКУ ХВАЛИТЬ ДЕТЕЙ Как же вы меня затрогали! Я не начальник, я мама Неправильное чувство? Такого не бывает Возможно ли растить ребёнка без слёз? Детская агрессия — это нормально? Дисциплина без нарушения отношений Забота или гиперопека? Психопат, счастливый в семейной жизни Практики осознанности для детей и родителей Эмоциональное выгорание мамы Запрет на радость То, что нас не убивает, делает нас менее чувствительными Практика соприсутствия или «Мам, полежи со мной» Что значит тактильный голод для детей И снова о высокочувствительных детях Как вселить в ребёнка веру в себя Я плохая мать, мой сын счастлив Как помочь ребёнку злиться Мы всё ещё вместе. Как не пропустить самое важное в родительстве Никогда не играть против ребёнка Предподростковые бури у детей 9 лет Мама — не корень всех бед Про ценность разочарования Две веские причины забить на страшилки психологов Говорите детям правду Границы: как их сохранить, сохраняя отношения? Как полюбить свою неидеальность «Ты сам виноват». Не перекладывайте ответственность на ребёнка Просто любите, это всё Про главные задачи родительства Поколение недоукачанных (те, кому за 30) 10 заповедей Януша Корчака для родителей, которые хотят воспитать счастливых детей Многодетный отец приводит 4 причины, почему жена для него важнее детей. Звучит разумно! 50 лучших детских книг, которые Хаяо Миядзаки советует прочитать всем детям и родителям Юлия Гиппенрейтер о 5 важных правилах воспитания детей Ученые доказали: прикосновения очень важны для развития мозга, особенно для недоношенных детей “Детей нельзя испортить любовью”. 11 правил воспитания от известного педагога Димы Зицера Психолог дала совет, как сдерживать свой гнев на ребенка Основные вещи, о которых вы должны рассказать детям до 18 лет, если вы любите их 5 способов уснуть в любом месте и состоянии Проективный тест, который раскроет тайны вашей личности Скажите как вы пользуетесь помадой, а мы расскажем кое-что новое о вашем характере 11 верных способов вырастить глубоко несчастного человека 6 хороших сериалов про подростков, которым непросто в этом мире 20 советов, которые может дать вам разведенный человек Пронзительное письмо всем разведенным мамам и папам от ребенка Тест. Определите, кто настоящая мама малыша и узнайте новое о своем характере Ученые выяснили, что девочки реже идут в математические области из-за успехов в чтении Скажите, какая роза вам нравится, а мы скажем вам, чего вам стоит страшиться в отношениях 8 вещей, которые обычно родители запрещают ребенку, а зря «Ёжик»: трогательный рассказ о детстве, которое нам не вернуть Тест. Выберите дерево, и мы расскажем о ваших самых выдающихся чертах Обмен женами: люди из разных городов и социальных слоев воспитывают друг друга 5 тревожных признаков того, что ваш ребенок проводит за экраном телефона слишком много времени Поза, в которой вы сидите, расскажет о ваших тайных слабостях 5 ошибок воспитания, из-за которых дети не смогут научиться зарабатывать 7 ситуаций в отношениях, когда солгать — это лучшее, что вы можете сделать 8 качеств воспитанного человека по Чехову Психолог придумала детско-взрослый разговорник, который объясняет нам суть поступков детей Выберите маску и узнайте, в чём ваша главная природная сила 13 терминов, которые стоит знать, чтобы понимать своё психологическое состояние 5 вещей, которые делают вас глупее Тест. Выберите цвет, чтобы узнать, какие отношения вам нужны Психолог рассказала, почему важно перестать кричать на ребенка. Иногда это может спасти ему жизнь Ученые объяснили, почему 30-летние женщины сейчас выглядят моложе, чем 30-летние выглядели раньше Тест. Кто вы, как вы любите и какой партнёр вам подходит? 18 мудрых мыслей Матери Терезы о мире, жизни и любви, которые нам всем нужно перечитывать почаще «Жизнь нужно смаковать, а не терпеть». Письмо 83-летней женщины ее подруге 8 типов токсичных людей, от общества которых стоит избавиться Что такое созависимость и как она может оставить вас трехлетним ребенком навсегда Продукты: чего нам не хватает, если нам хочется той или иной еды Поколение Z уже в прошлом. Сейчас приходит поколение “альфа”, и вот что стоит знать об этих детях 10 гениальных цитат Людмилы Петрановской о детях для родителей Семейная жизнь и появление ребенка «Неконтактный» ребенок Магазинная уловка Стресс: что делать Как принять тот факт, что ребенок ничего вам не должен Внутренняя мизогиния: что это и почему каждая женщина хоть раз в жизни проявляла её Почему мне не везет в жизни? Как поднять ребенку самооценку Как справиться с комплексом «неидеальной мамы» Почему сравнивая своего ребенка с другими детьми, мы делаем ему хуже Восемь причин, способных разрушить любой брак Дисморфофобия — современная болезнь

Изоляция. Как поддержать детей?

Меры, принятые в период пандемии, вынудили всех нас запереться в четырех стенах. Казалось бы, отличное время наладить отношения в семье, прислушаться к мнению родных, но зачастую начинают возникать конфликты, особенно, если в семье есть ребенок-школьник

Как правильно организовать диалог с ребенком, нужны ли правила дома –расскажет Марина Мелия – профессор психологии и коуч, колумнист Forbes, Tatler, Ведомости и Psychologies.

“Для всех нас сейчас непростое время. И важно помнить, что в кризисной ситуации находимся не только мы, но и дети. Изменился уклад жизни, и приспособиться к этому детям гораздо сложнее, чем взрослым.



Чтобы облегчить ситуацию, мы можем скорректировать свое отношение, и пересмотреть привычные модели взаимодействия с детьми. Расскажу о трех важных моментах.

Момент 1. Общение

Как общаться с детьми в период самоизоляции?

Прежде всего, мы не должны придираться к детям, без конца требовать чего-то, ругаться с ними. Мы должны сосредоточиться на самых важных вещах:

✔️На их здоровье.
✔️На наших отношениях.
✔️На векторе их развития.

Причем, когда я говорю о векторе развития, я имею ввиду развитие самостоятельности, понимания границ, творчества и ответственности.

Оценка по химии, беспорядок на столе, не та прическа — вообще не имеют никакого значения, по сравнению с этими важными вещами.

Сейчас надо беречь нервы — свои и ребенка. Не придираться по мелочам, а буквально отстать от него. Это позволит нам и ему сохранить, как сейчас принято говорить, ресурсное состояние. Мы еще не знаем, что будет дальше, сколько нам понадобиться сил, здоровья, энергии. И ресурсное состояние надо беречь.

Сосредоточьтесь на важных вещах. Постарайтесь улучшить отношения, а не ухудшить.

Момент 2. График

Нужно ли детям расписание?

Да. Но оно не должно быть очень жестким. Не нужно расписывать каждую минуту. В расписании должны присутствовать буквально 3-4 самых важных, на ваш взгляд, пункта:

✔️Время на уроки.
✔️Время, которое семья проводит вместе (например, совместный обед или ужин).
✔️Хобби (например, уроки музыки).

В течение дня обязательно должны быть окна для свободного времени, чтобы ребенок мог помечтать, подумать, сделать то, что хочется ему.

В распорядке дня обязательно нужно проговорить и твердые «нельзя».
Например:
Нельзя пользоваться гаджетами больше 1-2 часов, если это не касается уроков.
Нельзя ложиться спать позже определенного времени.

Запретов не должно быть много – максимум 3. Но они должны быть постоянными. Когда сами родители четко знают, что можно, а что нельзя, и не меняют эти правила, дети чувствуют безопасность, стабильность, защиту.

Момент 3. Ответственность

Нужно ли делать домашние задания за ребенка?

Мы ответственны за детей до их совершеннолетия. Но вот уроки за них делать не надо. Потому что мы ответственны за самого ребенка, а выполнение домашнего задания – его ответственность. Забыл выполнить задание – получил свою двойку за свою невнимательность. Ничего страшного.
Мы, как родители, должны научить его делать уроки самостоятельно. И сейчас как раз подходящее время, чтобы заняться этим. Мы не должны ругаться и кричать: “Ты вообще ничего не понимаешь, ты такой тупой”. Мы должны помочь ребенку понять то, что именно у него не получается. Мы можем показать, как организовать работу. Можно вместе разобрать задание, но потом, он обязательно должен выполнять его сам.

У ребенка возникнет ощущение успеха, только если он сам начнет что-то понимать и делать. Выполняя за него задание, мы растим несамостоятельного человека, который перекладывает ответственность на других”.

Источник: instagram.com/marinamelia/

Поделиться
Класс

Детская психология

Выбор редакции

Семейный шпионаж: когда начинать контролировать ребенка в интернете
Селена Гомес во время самоизоляции сняла кулинарное шоу
Кино-тест: Back in the USSR
Ароматный, но не бодрящий — зачем пить кофе без кофеина?
Ульяна Сергеенко показала подросшую дочь
Экзокетоны T8 EXO: как вывести свой мозг на максимум?
Уверенность в себе – один из лучших подарков, который мы способны дать нашим детям
А вы знали, что от того, как вы кормите малыша, зависит формирование его прикуса?