Восстановление после родов

Спорт после родов во время кормления: что поможет похудеть

При желании вернуться в форму, которая была у женщины до беременности, можно сделать это довольно быстро. Нужно только правильно построить систему своих занятий и...

Убрать живот после родов: действенные методы

Многим женщинам после рождения ребенка хочется вернуться к формам, которые были у них до беременности, носить ту же одежду и застегивать ремень на привычной...

Как вернуть фигуру после родов

Многие женщины мечтают вернуться к той же форме, что была у них до беременности и родов. Не всегда получается сделать это с помощью диеты...

Лишний вес после родов: убираем навсегда

О  чем мечтает практически каждая женщина, так это о том, чтобы выйти  из роддома не просто со здоровым малышом на руках, но еще и...

Женская диета: как восстановиться после родов

Появление дополнительных жировых отложений во время беременности и сохранение их после родов — нормальный процесс, часть женской физиологии. «Детский жирок» совсем не по-детски защищает...

Косметология: лазер творит чудеса

Косметологические клиники, использующие передовое оборудование, обязательно предлагают процедуры, где применяется лазерный аппарат, — одно из самых эффективных изобретений в современной медицине. Лазерные технологии могут...

Можно ли похудеть дома после родов?

После родов у многих женщин ослабевают мышцы пресса, кожа теряет упругость, появляется лишний вес. Реально ли вернуться в форму, выполняя упражнения дома? На вопрос «Можно...

Фотопроект «Честное тело»

Фотограф Натали МакКэйн сфотографировала мам с разными типами фигур и обладательниц разных размеров для своего фотопроекта «Честное тело» (Honest Body Project), чтобы показать миру,...

6 способов вернуться в форму

После родов фигура женщины претерпевает не самые лучшие изменения. Но отвисающий живот и лишние килограммы на бедрах и ягодицах – не приговор, с ними...

3 техники послеродового пеленания женщины

Большинство будущих мам сконцентрированы исключительно на беременности и подготовке к родам. Мало кто задумывается о том, что же будет после них. И потому нередко...