Послеродовой период

Собираем сумку в роддом

Примерно за полтора-два месяца до предполагаемой даты родов пора готовиться к «часу икс», причем не только морально, но и буквально – собирая сумку со...

Послеродовая депрессия: что нужно знать

Рождение ребенка - прекрасный период в жизни женщины. Беременность и роды позади, и, казалось бы, теперь ничто не может омрачить радости материнства. Но именно...

Материнский капитал: как получить и на что потратить?

Материнский капитал безусловно отличное подспорье для родителей. И даже тот факт, что в ближайшие годы он индексироваться не будет, остановившись в индексации на сумме...

Контрацепция для мамы

Статистика удивительная вещь. Так, если верить ряду исследований, то у молодых матерей либидо просто зашкаливает и они практически кидаются на новоиспеченного молодого отца.  Сексуальная...

Многодетная семья: чем поможет государство?

Рождение ребенка всегда существенно меняет материальное положение любой семьи. А что уж говорить о многодетных семьях, где часто с трудом сводят концы с концами....

Выписка из роддома: как все сделать правильно

Первый день жизни за порогом родильного дома - особый день для родителей. Малыша выписывают в большой мир, где его ждут бабушки, дедушки и все...

Жизнь после кесарева: ответы на главные вопросы

Многие ошибочно считают, что  роды путем кесарево сечения легче и проще, чем естественным путем. На самом деле, это хирургическое вмешательство, настоящая полостная операция, и...

Фитнес дома: восстанавливаемся после родов

Для восстановления после родов не обязательно тратить много денег на спортивный зал, тем более, что  и времени и недавно родившей женщины очень мало: младенец...

Спорт после родов во время кормления: что поможет похудеть

При желании вернуться в форму, которая была у женщины до беременности, можно сделать это довольно быстро. Нужно только правильно построить систему своих занятий и...

Убрать живот после родов: действенные методы

Многим женщинам после рождения ребенка хочется вернуться к формам, которые были у них до беременности, носить ту же одежду и застегивать ремень на привычной...