Психология

Дети дают взрослым очень много. Много радости, открытий, впечатлений и смыслов. А ещё проблемы со сном, отсутствие отдыха, необходимость быстро реагировать на потребности малыша и ответственность за его здоровье и безопасность — и всё это без права на ошибку.

О том, почему дети даются сложнее, чем казалось, и как пройти этот жизненный период без потерь, рассказывает педагог-психолог, сказкотерапевт, автор «Букваря» и «Азбуки Эмоций», мама двоих детей Анна Мельникова.

Почему дети направляют свою агрессию именно на близких, как за грубыми словами разглядеть настоящие чувства — усталость, обиду, разочарование — и что делать взрослому, чтобы не растеряться, не обидеться и не запретить ребёнку злиться.

Малыш сидит на асфальте и горько плачет. У него только что улетел воздушный шарик. Мама гладит его по голове и говорит: «Не переживай. Купим новый». Как мы реагируем на детские несчастья, почему так происходит и что делать.

Работающая мама почти всегда кому-то что-то должна. Начальнику – потому что ушла пораньше на утренник. Ребенку – потому что накануне задержалась в офисе и пришла, когда он уже спал. Себе – потому что опять поужинала чем попало. Проблема в том, что с одной стороны, быть мамой и одновременно строить карьеру стало базовой нормой, с другой – никто не открыл тайну, что work-life balance при такой ситуации быть не может.

Отец трехлетнего мальчика придумал способ оставаться частью вечернего ритуала, даже когда сам находится в другом городе. Макс Фрик часто уезжает в командировки. Его сын привык засыпать под сказки, которые папа придумывает на ходу, но во время долгих поездок этот ритуал постоянно срывался: связь могла быть плохой, ребенок отвлекался, а у самого Макса после рабочего дня не всегда оставались силы сочинять новую историю.

Все больше пар после расставания продолжают жить под одной крышей не потому, что хотят сохранить отношения, а потому что просто не могут позволить себе жить отдельно. Британское издание The Guardian рассуждает, как рост стоимости жизни влияет на семьи. В России тем временем такие же тенденции. 

Женщины в декрете перерабатывают огромное количество новой информации. Ожидая ребенка и заботясь о новорожденном, они становятся дизайнерами интерьера, менеджерами по закупкам, диетологами, швеями, вязальщицами, осваивают в блиц-режиме новую профессию — матери. Но при всем при этом тысячи женщин ежедневно вбивают в поисковую строку запрос «как развиваться в декрете». Mama.ru предлагает вам посмотреть на этот запрос максимально широко. Итак, декрет — это…

6 мая 2026 года отмечается Всемирный день материнского ментального здоровья. Его цель — напомнить, что беременность, роды и первый год после рождения ребёнка связаны не только с радостью, но и с серьёзной психологической нагрузкой.

Молодые европейские семьи начали все чаще создавать новый тип семьи — DINKWAD (dual income, no kids, with a dog): пары с высоким доходом, без детей, но с собакой. По данным, которые приводит The Guardian, уже в каждом третьем районе Англии собак больше, чем детей. Всего в стране около 13 млн собак — это почти сравнялось с числом детей, пишет The Guardian.