То, что нас не убивает, делает нас менее чувствительными

Еще 101 статей на тему: Психология

Почему иногда нас бесит детская радость? Кризис эмпатии или почему в России скорбь вызывает столько агрессии  Что делать, если моего ребёнка травят? А если травит мой ребёнок? ВОЗРАСТ НЕСОГЛАСИЯ: можно ли детям присутствовать на митингах? Лекции о теории привязанности в рамках фестиваля Института Ньюфелда можно посмотреть бесплатно Почему родители не спешат на психотерапию (а надо бы) Любите своих детей, нет ничего важнее Физика или психика: Ольга Карчевская о психосоматике заболеваний Голоса в моей голове О мамах: живых и разочарованных Про спокойствие в родах Почему мы обесцениваем чувства своих детей Дети с особенностями? Всё в порядке, это нормально Отложите свадьбу на три года Выберите ключ и получите черту характера, которая вас определяет Как не дать перфекционизму разрушить ваше материнство Как воспитать заботливого ребёнка Как взрастить в ребёнке ощущение собственной ценности Как избавиться от последствий токсичного детства? Мыши, станьте ёжиками О том, чем могут быть вредны консультанты по сну Как не убить в ребенке желание что-то делать Что не так с традицией держать на руках чужих младенцев? Больше плачешь, меньше писаешь Мальчики плачут Чувствительный ребенок идет в школу Подросток. Инструкция по применению  Письмо дочери На пути к малодетности: прессинг родителей Мама, я твой несломленный клоун Родитель имеет право сказать «мой дозор окончен» Когда мама остаётся одна… Я ИСТРЕБЛЯЮ У СЕБЯ ПРИВЫЧКУ ХВАЛИТЬ ДЕТЕЙ Как же вы меня затрогали! Я не начальник, я мама Неправильное чувство? Такого не бывает Возможно ли растить ребёнка без слёз? Детская агрессия — это нормально? Дисциплина без нарушения отношений Забота или гиперопека? Психопат, счастливый в семейной жизни Практики осознанности для детей и родителей Эмоциональное выгорание мамы Запрет на радость Практика соприсутствия или «Мам, полежи со мной» Что значит тактильный голод для детей И снова о высокочувствительных детях Как вселить в ребёнка веру в себя Я плохая мать, мой сын счастлив Как помочь ребёнку злиться Мы всё ещё вместе. Как не пропустить самое важное в родительстве Никогда не играть против ребёнка Предподростковые бури у детей 9 лет Мама — не корень всех бед Про ценность разочарования Две веские причины забить на страшилки психологов Говорите детям правду Границы: как их сохранить, сохраняя отношения? Как полюбить свою неидеальность «Ты сам виноват». Не перекладывайте ответственность на ребёнка Просто любите, это всё Про главные задачи родительства Поколение недоукачанных (те, кому за 30) 10 заповедей Януша Корчака для родителей, которые хотят воспитать счастливых детей Многодетный отец приводит 4 причины, почему жена для него важнее детей. Звучит разумно! 50 лучших детских книг, которые Хаяо Миядзаки советует прочитать всем детям и родителям Юлия Гиппенрейтер о 5 важных правилах воспитания детей Ученые доказали: прикосновения очень важны для развития мозга, особенно для недоношенных детей “Детей нельзя испортить любовью”. 11 правил воспитания от известного педагога Димы Зицера Психолог дала совет, как сдерживать свой гнев на ребенка Основные вещи, о которых вы должны рассказать детям до 18 лет, если вы любите их 5 способов уснуть в любом месте и состоянии Проективный тест, который раскроет тайны вашей личности Скажите как вы пользуетесь помадой, а мы расскажем кое-что новое о вашем характере 11 верных способов вырастить глубоко несчастного человека 6 хороших сериалов про подростков, которым непросто в этом мире 20 советов, которые может дать вам разведенный человек Пронзительное письмо всем разведенным мамам и папам от ребенка Тест. Определите, кто настоящая мама малыша и узнайте новое о своем характере Ученые выяснили, что девочки реже идут в математические области из-за успехов в чтении Скажите, какая роза вам нравится, а мы скажем вам, чего вам стоит страшиться в отношениях 8 вещей, которые обычно родители запрещают ребенку, а зря «Ёжик»: трогательный рассказ о детстве, которое нам не вернуть Тест. Выберите дерево, и мы расскажем о ваших самых выдающихся чертах Обмен женами: люди из разных городов и социальных слоев воспитывают друг друга 5 тревожных признаков того, что ваш ребенок проводит за экраном телефона слишком много времени Поза, в которой вы сидите, расскажет о ваших тайных слабостях 5 ошибок воспитания, из-за которых дети не смогут научиться зарабатывать 7 ситуаций в отношениях, когда солгать — это лучшее, что вы можете сделать 8 качеств воспитанного человека по Чехову Психолог придумала детско-взрослый разговорник, который объясняет нам суть поступков детей Выберите маску и узнайте, в чём ваша главная природная сила 13 терминов, которые стоит знать, чтобы понимать своё психологическое состояние 5 вещей, которые делают вас глупее Тест. Выберите цвет, чтобы узнать, какие отношения вам нужны Психолог рассказала, почему важно перестать кричать на ребенка. Иногда это может спасти ему жизнь Ученые объяснили, почему 30-летние женщины сейчас выглядят моложе, чем 30-летние выглядели раньше Тест. Кто вы, как вы любите и какой партнёр вам подходит? 18 мудрых мыслей Матери Терезы о мире, жизни и любви, которые нам всем нужно перечитывать почаще «Жизнь нужно смаковать, а не терпеть». Письмо 83-летней женщины ее подруге 8 типов токсичных людей, от общества которых стоит избавиться

То, что нас не убивает, делает нас менее чувствительными

Часто говорится, что трудности закаляют, «всё, что нас не убивает, делает нас сильнее». Так ли это? Отвечает психотерапевт Адриана Имж

Откуда берется легенда про «это сделало меня сильнее? »

Ответа два: мобилизация и снижение чувствительности.

Ребенок, поставленный в сверхтяжелые условия, реагирует по-разному: один уходит в асоциальное поведение, другой начинает болеть всем подряд, третий — замирает на долгие годы, прячась в себе, четвертый становится сверхчувствительным и тревожным.
Но есть и еще варианты: первый — потерять чувствительность.

Среди признаков есть, например, время реакции на животное или ребенка в беде — если человеку нужно время, чтобы распознать эту ситуацию, да и в этом случае он не всегда движется к спасению — значит, эмпатия нарушена.

Иногда это односторонний процесс — человек не может сочувствовать только другим или только себе, но чаще он направлен в обе стороны: такой взрослый не понимает, что его границы нарушаются, пока его не пытаются убить, и не понимает, как нарушает границы других людей, не может защищаться.

Если нарушение одностороннее, то человек не понимает иерархии помощи, часто бросается грудью на амбразуры, хотя сам полностью без сил.

Опасно ли это? Конечно. Такой человек теряет социальные связи или общается с опасными людьми, плохо строит отношения в коллективе, не следит за своим здоровьем, часто высказывается в защиту насильников или против жертв, потому что неправильно распознает социальные ситуации. Ну и, конечно, потеря чувствительности способствует получению новых травм.

Второй вариант — мобилизация. Распознать сверхмобилизацию часто можно потому, что человек выглядит намного старше своего возраста или просто изможденным.
Сама мобилизация — мощный механизм выживания. Например, в старой системе образования абитуриенты были примером максимальной интеллектуальной формы — они решали такие задачи, которые были сложны для профессоров и аспирантов. Так спортсмены на, соревнованиях могут показать результаты выше, чем на тренировках.

Но никто не бегает марафон на спринтерской скорости — это смерть суставам, а то и самому человеку.
Ребенок же, привыкший к постоянной опасности, не может расслабиться. Он всегда мобилизован, часто плохо спит, слишком мало (некогда) или много (а вдруг война) ест, постоянно себя перегружает.

В ряде случаев сверхмобилизация и потеря чувствительности идут рука об руку, и человек кажется себе очень сильным.
Для других людей часто это выглядит пугающе: вышел человек за хлебушком, а потом внезапно разогнался, сделал крюк — и в неблагополучный район, разводить дерущихся наркодилеров в горящем доме, вернулся с арматурой в боку, в магазин не дошел, хлеба не купил, спать лег голодный, а на вопросы «зачем?!» отвечает «да нормально все».

 

 

Поделиться
Класс

Психология материнства

Выбор редакции

6 неочевидных причин хронической усталости
Нужны ли физические нагрузки при сахарном диабете и как все сделать правильно
Врача-трансплантолога редкой специализации увольняют вместе с командой
Эндокринолог рассказала, что худоба у детей может быть симптомом заболеваний
Тест. Выберите снежинку, а мы расскажем, где вам лучше всего встретить Новый год
Согревающая зимняя новинка от бренда «Любимый»
Семь опасных мифов о простуде!
Dyson представляет Airblade 9kJ[1]