Почему иногда нас бесит детская радость?
Еще 137 статей на тему: Психология
Кризис эмпатии или почему в России скорбь вызывает столько агрессии Что делать, если моего ребёнка травят? А если травит мой ребёнок? ВОЗРАСТ НЕСОГЛАСИЯ: можно ли детям присутствовать на митингах? Лекции о теории привязанности в рамках фестиваля Института Ньюфелда можно посмотреть бесплатно Почему родители не спешат на психотерапию (а надо бы) Любите своих детей, нет ничего важнее Физика или психика: Ольга Карчевская о психосоматике заболеваний Голоса в моей голове О мамах: живых и разочарованных Про спокойствие в родах Почему мы обесцениваем чувства своих детей Дети с особенностями? Всё в порядке, это нормально Отложите свадьбу на три года Выберите ключ и получите черту характера, которая вас определяет Как не дать перфекционизму разрушить ваше материнство Как воспитать заботливого ребёнка Как взрастить в ребёнке ощущение собственной ценности Как избавиться от последствий токсичного детства? Мыши, станьте ёжиками О том, чем могут быть вредны консультанты по сну Как не убить в ребенке желание что-то делать Что не так с традицией держать на руках чужих младенцев? Больше плачешь, меньше писаешь Мальчики плачут Чувствительный ребенок идет в школу Подросток. Инструкция по применению Письмо дочери На пути к малодетности: прессинг родителей Мама, я твой несломленный клоун Родитель имеет право сказать «мой дозор окончен» Когда мама остаётся одна… Я ИСТРЕБЛЯЮ У СЕБЯ ПРИВЫЧКУ ХВАЛИТЬ ДЕТЕЙ Как же вы меня затрогали! Я не начальник, я мама Неправильное чувство? Такого не бывает Возможно ли растить ребёнка без слёз? Детская агрессия — это нормально? Дисциплина без нарушения отношений Забота или гиперопека? Психопат, счастливый в семейной жизни Практики осознанности для детей и родителей Эмоциональное выгорание мамы Запрет на радость То, что нас не убивает, делает нас менее чувствительными Практика соприсутствия или «Мам, полежи со мной» Что значит тактильный голод для детей И снова о высокочувствительных детях Как вселить в ребёнка веру в себя Я плохая мать, мой сын счастлив Как помочь ребёнку злиться Мы всё ещё вместе. Как не пропустить самое важное в родительстве Никогда не играть против ребёнка Предподростковые бури у детей 9 лет Мама — не корень всех бед Про ценность разочарования Две веские причины забить на страшилки психологов Говорите детям правду Границы: как их сохранить, сохраняя отношения? Как полюбить свою неидеальность «Ты сам виноват». Не перекладывайте ответственность на ребёнка Просто любите, это всё Про главные задачи родительства Поколение недоукачанных (те, кому за 30) 10 заповедей Януша Корчака для родителей, которые хотят воспитать счастливых детей Многодетный отец приводит 4 причины, почему жена для него важнее детей. Звучит разумно! 50 лучших детских книг, которые Хаяо Миядзаки советует прочитать всем детям и родителям Юлия Гиппенрейтер о 5 важных правилах воспитания детей Ученые доказали: прикосновения очень важны для развития мозга, особенно для недоношенных детей “Детей нельзя испортить любовью”. 11 правил воспитания от известного педагога Димы Зицера Психолог дала совет, как сдерживать свой гнев на ребенка Основные вещи, о которых вы должны рассказать детям до 18 лет, если вы любите их 5 способов уснуть в любом месте и состоянии Проективный тест, который раскроет тайны вашей личности Скажите как вы пользуетесь помадой, а мы расскажем кое-что новое о вашем характере 11 верных способов вырастить глубоко несчастного человека 6 хороших сериалов про подростков, которым непросто в этом мире 20 советов, которые может дать вам разведенный человек Пронзительное письмо всем разведенным мамам и папам от ребенка Тест. Определите, кто настоящая мама малыша и узнайте новое о своем характере Ученые выяснили, что девочки реже идут в математические области из-за успехов в чтении Скажите, какая роза вам нравится, а мы скажем вам, чего вам стоит страшиться в отношениях 8 вещей, которые обычно родители запрещают ребенку, а зря «Ёжик»: трогательный рассказ о детстве, которое нам не вернуть Тест. Выберите дерево, и мы расскажем о ваших самых выдающихся чертах Обмен женами: люди из разных городов и социальных слоев воспитывают друг друга 5 тревожных признаков того, что ваш ребенок проводит за экраном телефона слишком много времени Поза, в которой вы сидите, расскажет о ваших тайных слабостях 5 ошибок воспитания, из-за которых дети не смогут научиться зарабатывать 7 ситуаций в отношениях, когда солгать — это лучшее, что вы можете сделать 8 качеств воспитанного человека по Чехову Психолог придумала детско-взрослый разговорник, который объясняет нам суть поступков детей Выберите маску и узнайте, в чём ваша главная природная сила 13 терминов, которые стоит знать, чтобы понимать своё психологическое состояние 5 вещей, которые делают вас глупее Тест. Выберите цвет, чтобы узнать, какие отношения вам нужны Психолог рассказала, почему важно перестать кричать на ребенка. Иногда это может спасти ему жизнь Ученые объяснили, почему 30-летние женщины сейчас выглядят моложе, чем 30-летние выглядели раньше Тест. Кто вы, как вы любите и какой партнёр вам подходит? 18 мудрых мыслей Матери Терезы о мире, жизни и любви, которые нам всем нужно перечитывать почаще «Жизнь нужно смаковать, а не терпеть». Письмо 83-летней женщины ее подруге 8 типов токсичных людей, от общества которых стоит избавиться Что такое созависимость и как она может оставить вас трехлетним ребенком навсегда Продукты: чего нам не хватает, если нам хочется той или иной еды Поколение Z уже в прошлом. Сейчас приходит поколение “альфа”, и вот что стоит знать об этих детях 10 гениальных цитат Людмилы Петрановской о детях для родителей Изоляция. Как поддержать детей? Семейная жизнь и появление ребенка «Неконтактный» ребенок Магазинная уловка Стресс: что делать Как принять тот факт, что ребенок ничего вам не должен Внутренняя мизогиния: что это и почему каждая женщина хоть раз в жизни проявляла её Почему мне не везет в жизни? Как поднять ребенку самооценку Как справиться с комплексом «неидеальной мамы» Почему сравнивая своего ребенка с другими детьми, мы делаем ему хуже Восемь причин, способных разрушить любой брак Дисморфофобия — современная болезнь Синдром Бовари — жажда любви и приключений или расстройство? Пять вопросов, которые нужно задавать ребенку каждый день Продуктивный конфликт. Как высказать претензию и улучшить отношения? Когда ребенок вас «не слышит» Паническая атака: умереть и не встать? Совсем не ПМС… Как распознать первые признаки шизофрении у женщины? Как пережить травматичные отношения с матерью Простите, извините: как перестать извиняться на каждом шагу Как отучить ребенка ябедничать? Дружба крепкая: нужно ли учить ребенка специально? Находка для шпиона: как научить ребенка не болтать лишнее Родительский чат: правила, которых нужно придерживаться Почему в вопросе воспитания детей нужно слушать себя Как обрести уверенность в себе Возможно ли запрограммировать себя на счастье? Пассивная агрессия – угроза психическому здоровью Три ловушки материнской любви КАК РЕАГИРОВАТЬ НА КРИТИКУ? ПОШАГОВЫЙ АЛГОРИТМ Детское воровство: причины и решенияПочему иногда нас бесит детская радость?
Почему радость детей иногда так раздражает? Рассуждает психотерапевт Екатерина Ловыгина
«Да что ты знаешь о счастье!?» сказала я себе, глядя на свою дочку, которая едет в машине с полностью открытым окном, с включенной на максимум «Otherside» RHCP. Выходной, предстоящая прогулка, ветер в волосах, солнце теплое, но еще не жгучее, закрытые от удовольствия глаза… И я, такая снова чем-то недовольная. За 5 минут до этого, собираясь выйти из дома, я укоризненно взглянула в зеркало, успела посокрушаться о том, что есть несделанные дела и так далее, короче опять все мне не так как надо. Нет, вы не подумайте, я не всегда такая брюзжащая, просто мне порой приходится прикладывать немалые усилия, чтобы заметить эту вот простую радость в жизни. Даже не так – чтобы не просто заметить, а остановиться и суметь в ней побыть. У меня сейчас уже, конечно, лучше это получается, но все же времена, когда я сижу в кустах с автоматом, а не прогуливаюсь под солнечным зонтиком, в моей жизни по-прежнему встречаются часто.
Я вот смотрю на дочку и думаю – когда мы разучаемся это делать? Я убеждена, что мы все рождаемся с этим, это у нас такая встроенная функция – радоваться, быть уверенными что дальше будет только лучше и интересней. Когда мы начинаем так не доверять миру, что беспрерывно ждем от него подвоха, порой даже не понимая с какой стороны, но знаем, что точно прилетит?
Я знаю, что одна из триггерных для меня ситуаций в отношениях с дочкой — это ситуация, назовем это так, несправедливости. Когда у нее что-то идет не так , как ей хотелось, и она начинает злиться – очень часто на меня, говоря что-то вроде «это из-за тебя». Я это очень хорошо про себя знаю – знаю откуда, знаю почему, ощущаю эту свою реакцию, но порой все равно это может сильно эмоционально меня цеплять, и я начинаю «восстанавливать справедливость» простигосподи. Ага, вот прям сама превращаюсь в шестилетнего ребенка и начинаю игру в пинг-понг «а ты, нет, а вот ты». Дочь, конечно, отбивает мои мячики виртуозно, ведь как раз но моем примере она и учиться чем отвечать на такое крайне справедливое к себе отношение. Да собственно и самой этой реакции «это из-за тебя» она тоже научилась у нас с мужем. Сейчас я чаще реагирую на подобные ситуации по-другому, умею воспринимать их не так лично. Здесь я описываю это скорее как пример того, что такой интенсивный гнев ребенка (на самом деле не столь важна причина его возникновения) часто рождает в родителях желание остановить его, прекратить. Конечно, это желание всплывает на автомате, благодаря нашему собственному детскому опыту.
Ну ладно , со злостью вроде как понятно, так уж сложилось, что это такая социально неприемлемая эмоция. Но каково же было мое удивление, когда я обнаружила, что моя спонтанная реакция на бурную радость моего ребенка — это точно такое же желание прекратить ее. И вот так по-настоящему я это поняла совсем не давно. К дочке стала приходить с ночевкой подруга из сада. Ну вы представляете – крики, восторги, какие-то безумные игрища. И , конечно, за всеми этими важными делами легко не заметить как что-нибудь упадет, что-нибудь разбросано по всей комнате или как, например, сладкий чай разлит. Это кстати еще один мой триггер – сладкий чай на полу. И вот, увидев этот чай, я просто как настоящий Стыдомен налетела на дочку со словами «ты же знаешь, я терпеть не могу липкий пол!» и прочее с подобным назидательным, не терпящим возражений тоном. И я вижу, как за считанные секунды она вся опадает, и от восторга не остается и следа. И тут я начинаю понимать, что похоже дело -то не в чае, а в том, что я чувствовала всю дорогу какую-то смутную тревогу, когда видела, как они безгранично радуются.
И тут я начинаю вспоминать концепции, да практически предписания к действию, которые произносились в нашей семье, да и во многих семьях в наше культуре — «громко смеешься, будешь плакать», «подожди радоваться, еще ничего не получилось», муж вот таким перлом поделился — «после радости неприятности по теории вероятности» и тому подобное. И мало этих слов, ведь и своим примером родители показывали , что нельзя расслабляться и радоваться «просто так» (вот кстати еще из моих любимых «смех без причины – признак дурачины»). Это праздность, глупость. Более того это небезопасно – ведь всегда может произойти что-то плохое, и ты начнешь думать «блин, тут такое, а я не готов, расслабился, радовался сидел!» Тут сразу вспоминаются рассказы моей бабушки, как она будучи ребенком отчетливо запомнила, что дома нельзя было заворачивать ничего в газету с изображением Сталина, т к это было ни много ни мало преступлением и естественно каралось, если становилось известным. Да и вообще даже как-то стыдно радоваться или получать удовольствие, если у тебя что-то не сделано или что-то идет не так. А ведь в жизни всегда что-то да не сделано и точно хотя бы что-то идет не так….
Вот и получается, что теперь, уже будучи сама взрослой, я все эти концепции начинаю воспроизводить, как только вижу чью-то неприкрытую радость. Ведь я-то знаю, что поле радости неприятности. И мне, как настоящей матери, обязательно надо от этих неприятностей уберечь, вот таким вот способом регулируя дочкину радость – становиться источником тем самых неприятностей. Да чего уж там, я и свою радость зачастую регулирую так же – еще на подходе начинаю вспоминать что не так, что надо доделать, что переделать, так что у радости просто не остается шансов.
И ведь какая штука получается – нельзя ничего интенсивного – ни злости, ни радости. То есть нельзя ничего такого, что отвлекало бы тебя от исполнения обязанностей, ты будто и не человек, а какая-то функция. Нельзя никаким образом заявлять о своей человеческой природе, это небезопасно, ты должен быть как все. Прикинуться ветошью и не отсвечивать.
Есть еще одна, на мой взгляд, очень хитрая ловушка. Мы часто подменяем понятия – быть довольным жизнью и испытывать счастье. Будто счастливый человек беспрестанно радостен и доволен своей жизнью. Ты можешь легально испытывать счастье только, если ты доволен своим положением дел – у тебя нет разного рода долгов, накопившихся дел, нерешенных проблем. Но ведь невозможно быть полностью и беспрестанно довольным жизнью, да этого и не надо.
Мне кажется, что люди, испытывающие состояние счастья, далеко не всегда довольны своей жизнью. А порой даже и наоборот – они вынуждены испытывать неприятные чувства, например, отказываясь от чего-то ради своих ценностей, своих взглядов. Но, конечно, эти лишения выносимы тогда, когда ты понимаешь зачем тебе их терпеть, когда ты понимаешь свой личный смысл. В этом-то и дело – уметь быть счастливым, уметь придерживаться своих ценностей, идти свои путем, даже если что-то идет не так и это явно не вызывает у тебя радости.