5 быстрых завтраков в микроволновке за 5 минут

Еще 52 статей на тему: Лайфхаки для родителей: Мама.ру раздает советы

12 лайфхаков для работающих родителей маленьких детей 18 лайфхаков от врача-педиатра: как кормить детей 10 лайфхаков для мам на все случаи жизни Как отучить перебивать: лайфхак от матери шестерых Как научить ребенка пользоваться горшком Умный родитель: 10 способов сэкономить После роддома: 11 лайфхаков для молодых родителей 10 полезных советов родителям первоклассника 8 подсказок для работающих мам Что делать, когда ребенок хамит: стратегия 3-х шагов Как не срываться на ребенка: 7 советов 10 родительских лайфхаков, проверенных на себе Что делать, если ребенок с утра не хочет идти в сад или школу? Как правильно носить ребенка на руках Что подарить человеку, у которого все есть? Идеальный сюрприз 5 вопросов дочери на ночь ПОЧЕМУ РИСОВАНИЕ РАССЛАБЛЯЕТ, НО ТОЛЬКО НЕ НАС 5 приложений, которые сэкономят мамам время и деньги Каникулы, которые запомнятся надолго Тестируем зубные щетки Oral-B В финансисты я пойду, пусть меня научат… Наш семейный магазин – «Галамарт»! Домашний лазарет или конвейерные простудные заболевания у детей Грипп в межсезонье: 5 шагов для защиты ребенка Приход весны без гриппа и ОРВИ Что делать, если ребенка ужалила оса (и чего делать нельзя) 10 фильмов, которые просто необходимы, чтобы отдохнуть от забот Скрытая угроза: что такое отбойное течение и как не утонуть на мелководье 6 важных советов о том, как пережить эту жару с младенцем 12 советов для тех, кто хочет, чтобы перелет с маленьким ребенком прошел успешно Топ-7 бесплатных игрушек для детей, без которых детство — не детство 15 советов, которые лучше не использовать в быту Несколько важных правил, которые стоит соблюдать, если вы разбили дома ртутный градусник 9 хитростей, которые точно сработают, чтобы приучить ребенка чистить зубы Отец семерых детей рассказал, как он изменил свой дом и жизнь, чтобы было легче Как выбрать спортивный топ или бра Ученые рассказали, чем опасна корь при беременности Людмила Петрановская поставила точку в споре на тему совместного сна Девушка показала, как почистить головку чеснока за 20 секунд. И это перевернет вашу жизнь! Что делать, если вы получили химический ожог от бытовой химии Младенческие колики: заметки для родителей Девушка поделилась советом, который получила от врача. И он подходит людям в депрессии 5 психических расстройств, которые можно распознать при общении 25 простых кухонных трюков, чтобы стать шеф поваром 60 фильмов с высоким рейтингом и хорошими отзывами, которые вы могли пропустить Молодой папа рассказал в Twitter о том, с чем ему приходится сталкиваться каждый день Тестирование планшета Prestigio 6 изменений, которые произойдут в организме, если каждый день пить воду с лимоном Почему люди дергают ногами и что с этим делать Музыка и ребенок Детская коллекция — взрослое счастье «Вшивые» мифы: что нужно знать о вшах

5 быстрых завтраков в микроволновке за 5 минут

У вас ребенок, и не один. А завтрак хочется вкусный, и чтобы не требовал времени. 

  1. Овсяная каша с орехами, медом и фруктами

Вам нужно: 

  • Полстакана геркулеса
  • 1 стакан воды 
  • Небольшое количество орехов и фрукты по вкусу 
  • Щепотка соли
  • Щепотка корицы
  • 1 столовая ложка сахара
  • Соль по вкусу
  • Мед по вкусу

 

Перемешайте ингредиенты и положите их в форму или кружку. Поставьте в микроволновку на две с половиной минуты. Если получилось слишком жидкой, доведите блюдо до комфортного вам состояния. В конце можно добавить мед. 

 

  1. Овсяная каша с яйцом 

Вам нужно: 

  • Полстакана геркулеса
  • Полстакана молока
  • 1 яйцо
  • Соль по вкусу
  • Сахар по вкусу

 

Перемешайте ингредиенты в чашке или в форме для микроволновки. Готовьте на высокой мощности 1 минуту, после — перемешайте и готовьте еще пару минут. Помните, что чем дольше вы готовите кашу, тем гуще она становится, поэтому ориентируйтесь на свой вкус. В конце можно добавить фрукты, шоколадную крошку или корицу по вкусу. 

 

  1. Омлет с сыром

Вам нужно: 

  • 2 яйца
  • 2 столовые ложки молока
  • Тертый сыр по вкусу
  • Специи и соль по вкусу 

Взбейте яйца с молоком и перелейте в форму для микроволновки/кружку. Готовьте на полной мощности 50 секунд, потом перемешайте, добавьте сыр и специи и поставьте еще на 40 секунд. 

  1. Чизкейк 

Вам нужно: 

  • Пара столовых ложек сметаны
  • Соль и сахар по вкусу
  • 1 яйцо
  • 50г творожного сыра

Перемешайте ингредиенты в кружке или форме для микроволновки. Перемешивая каждые 30 секунд, готовьте на высокой мощности полторы минуты. В конце можно добавить ягоды, орехи, ванилин. 

  1. Бутерброд с яйцом пашот 

Вам нужно: 

  • Полстакана сметаны
  • 2 яйца
  • Зеленый лук по вкусу
  • Кусочек хлеба
  • Соль, перец, паприка по вкусу

Добавьте сметану в форму для микроволновки, в центр положите яйца и нарезанный зеленый лук. Закройте крышкой и поставьте на полную мощность на 3-3,5 минуты. Когда приготовится, можно выложить это все на тост, добавив специи по вкусу. 

 

Поделиться
Класс

Рецепты

Выбор редакции

52 плохих привычки, от которых стоит избавиться до 30 лет, чтобы ваша жизнь наладилась
18 мудрых мыслей Матери Терезы о мире, жизни и любви, которые нам всем нужно перечитывать почаще
Эммануил Виторган снова стал папой в 79 лет
Все, что вы хотели узнать про УЗИ при беременности, но боялись спросить
Мама наряжает дочку в образы знаменитостей. Получается шедеврально!
4 чайлд-френдли города для путешествий с детьми
Детская коллекция — взрослое счастье
«Вшивые» мифы: что нужно знать о вшах