5 быстрых завтраков в микроволновке за 5 минут

Еще 69 статей на тему: Лайфхаки для родителей: Мама.ру раздает советы

12 лайфхаков для работающих родителей маленьких детей 18 лайфхаков от врача-педиатра: как кормить детей 10 лайфхаков для мам на все случаи жизни Как отучить перебивать: лайфхак от матери шестерых Как научить ребенка пользоваться горшком Умный родитель: 10 способов сэкономить После роддома: 11 лайфхаков для молодых родителей 10 полезных советов родителям первоклассника 8 подсказок для работающих мам Что делать, когда ребенок хамит: стратегия 3-х шагов Как не срываться на ребенка: 7 советов 10 родительских лайфхаков, проверенных на себе Что делать, если ребенок с утра не хочет идти в сад или школу? Как правильно носить ребенка на руках Что подарить человеку, у которого все есть? Идеальный сюрприз 5 вопросов дочери на ночь ПОЧЕМУ РИСОВАНИЕ РАССЛАБЛЯЕТ, НО ТОЛЬКО НЕ НАС 5 приложений, которые сэкономят мамам время и деньги Каникулы, которые запомнятся надолго В финансисты я пойду, пусть меня научат… Грипп в межсезонье: 5 шагов для защиты ребенка Приход весны без гриппа и ОРВИ Что делать, если ребенка ужалила оса (и чего делать нельзя) 10 фильмов, которые просто необходимы, чтобы отдохнуть от забот Скрытая угроза: что такое отбойное течение и как не утонуть на мелководье 6 важных советов о том, как пережить эту жару с младенцем 12 советов для тех, кто хочет, чтобы перелет с маленьким ребенком прошел успешно Топ-7 бесплатных игрушек для детей, без которых детство — не детство 15 советов, которые лучше не использовать в быту Несколько важных правил, которые стоит соблюдать, если вы разбили дома ртутный градусник 9 хитростей, которые точно сработают, чтобы приучить ребенка чистить зубы Отец семерых детей рассказал, как он изменил свой дом и жизнь, чтобы было легче Как выбрать спортивный топ или бра Ученые рассказали, чем опасна корь при беременности Людмила Петрановская поставила точку в споре на тему совместного сна Девушка показала, как почистить головку чеснока за 20 секунд. И это перевернет вашу жизнь! Что делать, если вы получили химический ожог от бытовой химии Младенческие колики: заметки для родителей Девушка поделилась советом, который получила от врача. И он подходит людям в депрессии 5 психических расстройств, которые можно распознать при общении 25 простых кухонных трюков, чтобы стать шеф поваром 60 фильмов с высоким рейтингом и хорошими отзывами, которые вы могли пропустить Молодой папа рассказал в Twitter о том, с чем ему приходится сталкиваться каждый день Тестирование планшета Prestigio 6 изменений, которые произойдут в организме, если каждый день пить воду с лимоном Почему люди дергают ногами и что с этим делать Музыка и ребенок Детская коллекция — взрослое счастье «Вшивые» мифы: что нужно знать о вшах Как не попасться на уловки мошенников, которые звонят с номеров банков и воруют все деньги с карты Работники супермаркетов рассказали об уловках магазинов, на которые мы ведемся GeekBrains запускает курсы по обучению программированию для детей Задержка есть, но результат теста на беременность отрицательный. Почему? “Метод кудрявой девочки” или как сделать ваши кудрявые волосы послушными и ослепительными Девушка рассказала о простом способе, который поможет разгладить складки на обуви. Бюджет: ноль рублей Dyson представляет Airblade 9kJ[1] Семь опасных мифов о простуде! Как постирать обувь в стиральной машинке и не пожалеть об этом Согревающая зимняя новинка от бренда «Любимый» 5 простых способов, как убрать лишний жир с бульона Как сэкономить время на продуктовом шоппинге? Предупреждён – значит вооружён: профилактика ОРВИ у детей Залог красивой улыбки: чистим зубы с удовольствием Адвент-календарь наоборот: 8 идей для январских праздников Легко ли быть мамой или как правильно бороться с обезвоживанием у детей В интернете появился архив советских учебников и журналов 10 вещей, которым надо научить малыша до 10 лет, чтобы он вырос счастливым Детское недержание мочи: как помочь маме и сыну Хорошо ли использовать еду как наказание или поощрение для ребенка? А ведь мы делаем это постоянно!

5 быстрых завтраков в микроволновке за 5 минут

У вас ребенок, и не один. А завтрак хочется вкусный, и чтобы не требовал времени. 

  1. Овсяная каша с орехами, медом и фруктами

Вам нужно: 

  • Полстакана геркулеса
  • 1 стакан воды 
  • Небольшое количество орехов и фрукты по вкусу 
  • Щепотка соли
  • Щепотка корицы
  • 1 столовая ложка сахара
  • Соль по вкусу
  • Мед по вкусу

 

Перемешайте ингредиенты и положите их в форму или кружку. Поставьте в микроволновку на две с половиной минуты. Если получилось слишком жидкой, доведите блюдо до комфортного вам состояния. В конце можно добавить мед. 

 

  1. Овсяная каша с яйцом 

Вам нужно: 

  • Полстакана геркулеса
  • Полстакана молока
  • 1 яйцо
  • Соль по вкусу
  • Сахар по вкусу

 

Перемешайте ингредиенты в чашке или в форме для микроволновки. Готовьте на высокой мощности 1 минуту, после — перемешайте и готовьте еще пару минут. Помните, что чем дольше вы готовите кашу, тем гуще она становится, поэтому ориентируйтесь на свой вкус. В конце можно добавить фрукты, шоколадную крошку или корицу по вкусу. 

 

  1. Омлет с сыром

Вам нужно: 

  • 2 яйца
  • 2 столовые ложки молока
  • Тертый сыр по вкусу
  • Специи и соль по вкусу 

Взбейте яйца с молоком и перелейте в форму для микроволновки/кружку. Готовьте на полной мощности 50 секунд, потом перемешайте, добавьте сыр и специи и поставьте еще на 40 секунд. 

  1. Чизкейк 

Вам нужно: 

  • Пара столовых ложек сметаны
  • Соль и сахар по вкусу
  • 1 яйцо
  • 50г творожного сыра

Перемешайте ингредиенты в кружке или форме для микроволновки. Перемешивая каждые 30 секунд, готовьте на высокой мощности полторы минуты. В конце можно добавить ягоды, орехи, ванилин. 

  1. Бутерброд с яйцом пашот 

Вам нужно: 

  • Полстакана сметаны
  • 2 яйца
  • Зеленый лук по вкусу
  • Кусочек хлеба
  • Соль, перец, паприка по вкусу

Добавьте сметану в форму для микроволновки, в центр положите яйца и нарезанный зеленый лук. Закройте крышкой и поставьте на полную мощность на 3-3,5 минуты. Когда приготовится, можно выложить это все на тост, добавив специи по вкусу. 

 

Поделиться
Класс

Рецепты

Выбор редакции

Наталья Водянова выложила милое фото с 18-летним сыном
Телеведущая Лера Кудрявцева была вынуждена удалить грудные импланты. И предостерегла всех женщин
5 советов, как мотивировать ребенка, чтобы ему это помогло
Тест. Какая вы мама из кино?
Поколение Z уже в прошлом. Сейчас приходит поколение “альфа”, и вот что стоит знать об этих детях
Детское недержание мочи: как помочь маме и сыну
Легко ли быть мамой или как правильно бороться с обезвоживанием у детей
Залог красивой улыбки: чистим зубы с удовольствием