Как приготовить гранолу дома

Как приготовить гранолу дома

Что такое гранола и в чем ее отличие от мюсли?

Мюсли – смесь цельных злаков и ягод, орехов, которые не измельчаются и могут не запекаться, в то время как гранола по правилам – все тоже самое, только в измельченном виде, политое медом и как правило запеченное. 

Появилась гранола в США в 19 веке, но популярность приобрела много позже, когда звезды Голливуда начали питаться правильно и рассказывать о своих привычках всему миру. 

Почему выгодно сделать самой гранолу? Дома вы сами регулируете количество и любимые ингредиенты, у вас есть возможность готовить без сахара, в то время как магазинная гранола в большинстве случаев содержит большое количество сахара. 

Источник: youtube.com

 

Поделиться
Класс

Дом

Выбор редакции

Педофилы. Как распознать?
Данный тест покажет, учили ли вы в школе географию
Певица Рита Дакота госпитализирована из-за осложнений от коронавируса
В ожидании «двух полосок»: как повысить шансы на успешное ЭКО?
Токсичные отношения: как распознать абьюзера в близком человеке
Экзокетоны T8 EXO: как вывести свой мозг на максимум?
Уверенность в себе – один из лучших подарков, который мы способны дать нашим детям
А вы знали, что от того, как вы кормите малыша, зависит формирование его прикуса?