Питание после года: как заложить основу здоровья

Питание ребенка от года до трех лет должно быть правильным. Малыш только-только научился есть твердую пищу, он уже умеет жевать, готов пробовать разные вкусы. Родителям кажется, что ребенка уже можно переводить на общий стол. Однако это не значит, что теперь в рационе малыша должны появиться специи, приправы, копчености или маринованные овощи. Это не пойдет на пользу растущему организму, равно как шоколад, газированные напитки и чипсы. О том, что должно быть в рационе малыша, какие рецепты подойдут для составления меню и что можно есть в этом возрасте, читайте в нашей подборке.

18 лайфхаков от врача-педиатра: как кормить детей

Марина Анатольевна Хачатурова — врач высшей категории, педиатр-иммунолог, диетолог — делится лайфхаками о кормлении детей: как вводить прикорм, как воспитывать правильные пищевые привычки, бороться с отравлением и глистами.

Питание ребенка в 1 год и старше

Все новоиспеченные мамы знают, что в первые полгода единственная пища, которая идеально подходит малышу – это грудное молоко. Питание во втором полугодии жизни младенца, то Читать дальше

Чем кормить ребенка от года до трех

Когда переводить малыша на общий стол и что обязательно должно быть в меню? Об этом рассказала заведующая отделением питания здорового и больного ребенка ФГБУ «Научный Читать дальше

Рецепты для детей по годам

Детское питание должно значительно отличаться от взрослого. Главная цель при составлении детского рациона — подобрать блюда и способ приготовления, чтобы максимально сохранить все полезные вещества, Читать дальше

Можно ли детям есть сладкое?

Большинство малышей – ужасные сластены. Порой кажется, что была бы их воля, все завтраки, обеды и ужины состояли бы исключительно из пирожных, мороженого и конфет. Читать дальше

Сбалансированное питание для полноценного роста

На правах рекламы Как показали последние исследования, проведенные в России, 70%* детей в возрасте до года не получают нужное количество овощей и фруктов в виде Читать дальше

Гречневая каша в рационе малыша

С раннего детства каждый из нас уверен в том, что гречневая каша очень полезна. Но в чем ценность этого простого продукта, место которому всегда есть Читать дальше

Чем полезен и опасен арбуз

Август непременно ассоциируется с арбузом. Когда знакомить малыша с этой ягодой, в чем польза мякоти и чем может быть опасен арбуз для ребенка – рассказываем Читать дальше

Полезные свойства малины, черники и других ягод

Ягоды – универсальный продукт: их можно есть свежими или заготавливать впрок, сушить, готовить варенья, джемы, повидла, конфитюры, делать компоты, вина, соусы, настойки и ликеры, использовать Читать дальше

Можно ли научить ребенка правильно питаться?

С начала прикорма все малыши без исключения питаются правильно. И правильно тут означает то, что они получают те питательные вещества и в том количестве, в Читать дальше

Питание ребенка: что можно и что нельзя

Что ребенку есть надо, а что нет? О формировании у ребенка культуры правильного питания рассказывает к.м.н, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Сергеевич Вялов. Главная проблема современности Начать Читать дальше

Молочные и безмолочные каши

Каша считается на удивление полезным продуктом, потому что в ее составе есть почти все важные для малышей пищевые вещества — белки, жиры, углеводы (включая пищевые Читать дальше

Мой ребенок плохо ест!

Сниженный аппетит у ребенка – довольно распространенная проблема, которая очень волнует родителей малыша. Мама может прибегать к разным ухищрениям, лишь бы накормить свое чадо, и Читать дальше

Так ли нужно ребенку молоко?

Малышу уже год, а значит, пора решать, чем заменить грудное молоко. И стоит ли давать ребенку молочные продукты?

Малыш отказывается от еды: что делать

Дети, которые уже вышли из младенческого возраста и познакомились с едой с общего стола, часто отказываются есть или нарушают привычный режим приема пищи. Мама.ру попыталась разобраться, почему это происходит и как с этим бороться.

Что делать, если ребенок не пьет воду? Рекомендации врачей и советы родителей

Сколько воды в сутки желательно выпивать детям, чем лучше всего утолять жажду, почему так важно соблюдать питьевой режим, что делать, если ребенок отказывается пить воду?

Поделиться
Класс