Питание после года: как заложить основу здоровья

Питание ребенка от года до трех лет должно быть правильным. Малыш только-только научился есть твердую пищу, он уже умеет жевать, готов пробовать разные вкусы. Родителям кажется, что ребенка уже можно переводить на общий стол. Однако это не значит, что теперь в рационе малыша должны появиться специи, приправы, копчености или маринованные овощи. Это не пойдет на пользу растущему организму, равно как шоколад, газированные напитки и чипсы. О том, что должно быть в рационе малыша, какие рецепты подойдут для составления меню и что можно есть в этом возрасте, читайте в нашей подборке.

18 лайфхаков от врача-педиатра: как кормить детей

Марина Анатольевна Хачатурова — врач высшей категории, педиатр-иммунолог, диетолог — делится лайфхаками о кормлении детей: как вводить прикорм, как воспитывать правильные пищевые привычки, бороться с отравлением и глистами.

Питание ребенка в 1 год и старше

Все новоиспеченные мамы знают, что в первые полгода единственная пища, которая идеально подходит малышу – это грудное молоко. Питание во втором полугодии жизни младенца, то Читать дальше

Чем кормить ребенка от года до трех

Когда переводить малыша на общий стол и что обязательно должно быть в меню? Об этом рассказала заведующая отделением питания здорового и больного ребенка ФГБУ «Научный Читать дальше

Рецепты для детей по годам

Детское питание должно значительно отличаться от взрослого. Главная цель при составлении детского рациона — подобрать блюда и способ приготовления, чтобы максимально сохранить все полезные вещества, Читать дальше

Можно ли детям есть сладкое?

Большинство малышей – ужасные сластены. Порой кажется, что была бы их воля, все завтраки, обеды и ужины состояли бы исключительно из пирожных, мороженого и конфет. Читать дальше

Сбалансированное питание для полноценного роста

На правах рекламы Как показали последние исследования, проведенные в России, 70%* детей в возрасте до года не получают нужное количество овощей и фруктов в виде Читать дальше

Гречневая каша в рационе малыша

С раннего детства каждый из нас уверен в том, что гречневая каша очень полезна. Но в чем ценность этого простого продукта, место которому всегда есть Читать дальше

Чем полезен и опасен арбуз

Август непременно ассоциируется с арбузом. Когда знакомить малыша с этой ягодой, в чем польза мякоти и чем может быть опасен арбуз для ребенка – рассказываем Читать дальше

Полезные свойства малины, черники и других ягод

Ягоды – универсальный продукт: их можно есть свежими или заготавливать впрок, сушить, готовить варенья, джемы, повидла, конфитюры, делать компоты, вина, соусы, настойки и ликеры, использовать Читать дальше

Можно ли научить ребенка правильно питаться?

С начала прикорма все малыши без исключения питаются правильно. И правильно тут означает то, что они получают те питательные вещества и в том количестве, в Читать дальше

Питание ребенка: что можно и что нельзя

Что ребенку есть надо, а что нет? О формировании у ребенка культуры правильного питания рассказывает к.м.н, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Сергеевич Вялов. Главная проблема современности Начать Читать дальше

Молочные и безмолочные каши

Каша считается на удивление полезным продуктом, потому что в ее составе есть почти все важные для малышей пищевые вещества — белки, жиры, углеводы (включая пищевые Читать дальше

Мой ребенок плохо ест!

Сниженный аппетит у ребенка – довольно распространенная проблема, которая очень волнует родителей малыша. Мама может прибегать к разным ухищрениям, лишь бы накормить свое чадо, и Читать дальше

Так ли нужно ребенку молоко?

Малышу уже год, а значит, пора решать, чем заменить грудное молоко. И стоит ли давать ребенку молочные продукты?

Малыш отказывается от еды: что делать

Дети, которые уже вышли из младенческого возраста и познакомились с едой с общего стола, часто отказываются есть или нарушают привычный режим приема пищи. Мама.ру попыталась разобраться, почему это происходит и как с этим бороться.

Что делать, если ребенок не пьет воду? Рекомендации врачей и советы родителей

Сколько воды в сутки желательно выпивать детям, чем лучше всего утолять жажду, почему так важно соблюдать питьевой режим, что делать, если ребенок отказывается пить воду?

Ученые впервые рассказали, какие напитки можно давать детям от 0 до 5 лет

Они составили подробные рекомендации для родителей.

Веганство и вегетарианство: каковы последствия для детей?

Разбирались ученые

Еда перед сном: как правильно накормить ребенка

И многие другие вопросы

Неправильное кормление младенцев на 50% повышает риск ожирения в дошкольном возрасте

Придерживаются ли родители правил?

Поделиться
Класс