Полезные продукты в рационе малыша

Все родители мечтают, чтобы их ребенок рос крепким и здоровым, ведь именно в детском возрасте закладывается стартовая база на долгие годы взрослой жизни. Для роста и развития нужна энергия, белки и углеводы, витамины и минералы, поэтому на питание ребенка необходимо обратить особое внимание. Оно должно быть сбалансированным и разнообразным. Как выбирать качественный сыр, овощи и фрукты, какая еда пойдет на пользу малышу, а какие продукты нужно с осторожностью вводить в рацион крохи, почему не стоит торопиться с прикормом? Мама.ру собрала ответы на эти и другие вопросы в одном разделе.

Молочные продукты в рационе ребенка

Молочные продукты изготавливаются из молока, чаще всего коровьего, реже – козьего. В рационе детей молочные продукты присутствуют в первую очередь в виде кефира, творога, йогурта, Читать дальше

Молочные продукты

К этой группе продуктов относятся детские творожки, кефир и йогурт. Все вместе они обогащают рацион малыша полноценным молочным белком, который еще и легко усваивается, плюс Читать дальше

Можно ли давать младенцу коровье и козье молоко?

Хочется познакомить малыша со вкусом коровьего молока? Важно знать, с какого возраста врачи рекомендуют это делать, а когда строго – нет. На вопрос «Можно ли Читать дальше

Детские травяные чаи

Поить малыша, если в этом есть необходимость, можно не только водой, но и специально созданными для детей чаями. Их выпускают в гранулах и пакетиках. В Читать дальше

Какие фрукты и овощи есть осенью

Осень, особенно не самая поздняя, – райское время для поклонников сезонного питания. Земля как раз отдает все накопленное за лето. Прилавки магазинов и рынков ломятся Читать дальше

Полезные свойства тыквы

По-осеннему яркая и бесценно полезная тыква – в центре внимания! Она может стать первым прикормом для малыша и любимым ингредиентом разнообразных и вкусных блюд. А Читать дальше

Полезные свойства клубники в рационе ребенка

Что за лето без клубники? Эту ароматную и полезную ягоду любят абсолютно все. Ее вкус ассоциируется с солнцем, праздником и детством. А сколько замечательных блюд Читать дальше

Ананас – в первый раз!

Дети, как известно, существа непосредственные, и все родители это знают (а чтобы не забыть, снимают своих крошек на видео). Малыши очень забавно реагируют на окружающую Читать дальше

Поделиться
Класс