Сбалансированное питание для полноценного роста
Еще 16 статей на тему: Питание после года: как заложить основу здоровья
18 лайфхаков от врача-педиатра: как кормить детей Питание ребенка в 1 год и старше Чем кормить ребенка от года до трех Рецепты для детей по годам Можно ли детям есть сладкое? Гречневая каша в рационе малыша Чем полезен и опасен арбуз Полезные свойства малины, черники и других ягод Можно ли научить ребенка правильно питаться? Питание ребенка: что можно и что нельзя Молочные и безмолочные каши Мой ребенок плохо ест! Так ли нужно ребенку молоко? Малыш отказывается от еды: что делать Что делать, если ребенок не пьет воду? Рекомендации врачей и советы родителей Ученые впервые рассказали, какие напитки можно давать детям от 0 до 5 летСбалансированное питание для полноценного роста
На правах рекламы
Как показали последние исследования, проведенные в России, 70%* детей в возрасте до года не получают нужное количество овощей и фруктов в виде продуктов прикорма. Это может привести к недостатку полезных микроэлементов, витаминов. Кроме того, овощи и фрукты являются ценным источником пищевых волокон, пектинов, которые улучшают работу кишечника, способствуют профилактике запоров.
Питание малыша на первом году жизни не только играет важную роль в формировании иммунитета, развитии системы пищеварения, но и во многом определяет вкусовые предпочтения во взрослой жизни. Поэтому в этот период нужно правильно кормить своего малыша, чтобы, с одной стороны, обеспечить ему максимум витаминов и других полезных веществ, а с другой – сформировать у него привычки правильного и здорового питания на долгие годы. ВОЗ рекомендует кормить ребенка исключительно грудью в первые полгода жизни и сохранять грудное вскармливание и после введения прикорма.
Почему именно сейчас?
После 6-ти месяцев малыши становятся энергичнее с каждым днем, проявляя все больше интереса к окружающему миру, осваивая новые и новые навыки. Наряду с активным ростом и развитием нервной системы и мозга происходят значительные изменения и в системе пищеварения: созревает ряд пищеварительных ферментов, формируются навыки приема более густой пищи.
С шести месяцев или чуть раньше (но не раньше, чем малышу исполнилось 4 месяца) вы уже начали водить прикорм: сначала это были однокомпонентные блюда из овощей, фруктов или злаков. Постепенно, если ребенок хорошо усваивает прикорм, можно расширять его рацион. Новые продукты станут для малыша дополнительным источником клетчатки, белков, витаминов и минералов, будут способствовать формированию процесса жевания, одновременно стимулируя моторику кишечника, а также познакомят малыша с новыми вкусами.
Вкусно, полезно, питательно
Злаки обеспечивают организм энергией, давая малютке силы для развития и активного изучения окружающего мира. Для правильного пищеварения важную роль играют пектин и клетчатка, которыми богаты бананы, яблоки, груши. Кальций, содержащийся в молочных продуктах, а также йод, цинк и железо абсолютно необходимы для здорового роста и развития. 
Ученые-диетологи во многих странах мира активно работают над созданием новых, вкусных и одновременно питательных продуктов детского питания для обогащения рациона малышей. Сегодня в России появился новый уникальный продукт, созданный технологами научного центра швейцарской компании Nestle® и не имеющий пока аналогов по своей питательной ценности. «Nestle® молочный напиток со злаками и фруктами» – это сбалансированное питание для малышей после 6 месяцев, сочетающее пользу злаков и фруктов, обогащенное всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами, которое является полноценным завтраком или ужином, а также помогает приучить ребенка к новым вкусам. Уникальностью продукта является комплекс Prebio , который входит в состав Nestle® молочных напитков, способствующий формированию мягкого стула у ребенка и нормализации здоровой микрофлоры кишечника.
Рекомендовано продолжить грудное вскармливание после введения прикорма. Необходима консультация специалиста.
* Исследование «Расти здоровым с первых дней» 2 500 семей с детьми 2-24 месяцев, 2006 год. ГУ НИИ Питания РАМН совместно с Gerber.
Телефон бесплатной горячей линии: 8 -800-200-7-200