Зеленая шакшука. Вкусный завтрак за пять минут

Зеленая шакшука. Вкусный завтрак за пять минут

Для приготовления понадобится любая зелень, которая у вас есть и которую вы любите. Но можно оттолкнуться и от такого набора:

  • Брокколи
  • Зелёный горошек (замороженный)
  • Шпинат
  • Петрушка
  • Базилик
  • Лук репчатый, можно синий
  • 2-3 яйца
  • Сыр Фета
  • Сливки 10%
  • Соль, перец
  • Tabasco по желанию

Приготовление:

На сливочном масле обжарьте лук. Разделите брокколи на мелкие соцветия, добавьте горошек, шпинат, немного сливок и тушите 3-4 минуты. Добавьте яйца, закройте сковороду крышкой и тушите еще несколько минут.

Перед подачей посыпьте сыром и зеленью.

Приятного аппетита!

Поделиться
Класс

Дом

Выбор редакции

Детское воровство: причины и решения
Три профессии, которые сделают вас экспертом благодаря вашему ребенку
Если ребенок не играет один
Между сном и укачиваниями: как молодой маме успевать заботиться о коже лица
Скакалка – эффективное средство для похудения
Как вводить прикорм, чтобы ребенок правильно развивался и рос — инструкция для мам
Как защитить кожу от солнца — советы дерматолога
Сон новорожденного: что нужно знать маме?