![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2018/09/aa68b54d74a290afb5805-315x198.jpg)
Ты что-то растолстела
Мишель Элман — активный участник движения за бодипозитив, писатель, коуч, помогающий обрести уверенность в себе. Она наиболее известна своей кампанией Scarred Not Scared. Она написала гайд о том, как отвечать на фэтшеймерские комметарии
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2018/10/v4-728px-Explain-Menstruation-to-Boys-Step-2-Version-2-315x198.jpg)
Стоит ли говорить с мальчиками о менструации?
О месячных нужно рассказывать только девочкам? Нет, мальчикам тоже нужно
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/02/5b4636edad85f-315x198.jpg)
Любят не за внешность
Блогер Ольга Савельева объясняет, почему для отношений неважно, как вы выглядите
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/02/52470626_2557280360952318_9036013022098751488_n-315x198.jpg)
Алопеция — это не стыдно. Быть лысой — нормально
Лилия Нугманова — лысая с детства. Теперь она помогает другим людям с алопецией чувствовать себя нормальными
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/02/koiliakoi-315x198.jpg)
Кое-что полезное о диастазе
Диастаз — расхождение мышц живота во время беременности — довольно частое явление. Что нужно знать о нём?
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/03/34-1080x675-315x198.jpg)
8 марта — время вспомнить про здоровое восприятие родов
О чём нам нужно разговаривать, чтобы в общественном сознании изменилось отношение к рожающей женщине? Доула Дарья Уткина считает, что необходимо инициировать широкую общественную дискуссию о том, как привнести в эту сферу больше уважения
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/03/142621163_4843185_9__10pravilnastoyasheilediotprababyshki1-315x198.jpg)
Краткая инструкция для леди
Общество предъявляет невероятное количество требований к женщинам. Этот текст показывает, насколько это абсурдно
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/04/10805685_1545078915771841_8739998566416320760_n-315x198.jpg)
О боже, что у тебя с лицом?!
Психотерапевт Екатерина Сигитова живёт с ихтиозом — наследуемым и неизлечимым заболеванием кожи. Она написала о том, как не надо реагировать на такие особенности внешности
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/07/husband-maternity-photos-funny-photography-8-315x198.jpg)
Жена этого парня отказалась делать «беременную» фотосессию. И тогда за дело взялся он сам
Джастин даже нанял фотографа.
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/08/preview-ASS_LY-315x198.jpg)
30 дней — и попа станет упругой. Вот план тренировок
Начните делать эти упражнения регулярно, и через месяц вы не узнаете себя.
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/09/MyCollages-1-315x198.jpg)
Дедушка с витилиго вяжет кукол для детей с такой же болезнью, чтобы поддержать их
Людям очень понравилась эта идея!
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2019/10/safe_image-315x198.jpeg)
Новая компания Барби выпустила гендерно-нейтральных кукол
Теперь только вы можете решить, девочка это или мальчик.
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2020/01/kal-visuals-s_o1gLvLMyo-unsplash-315x198.jpg)
Накачать мышцы пресса за 5 минут в день. Любимое упражнение Шварценеггера
Подошло ему, подойдет и вам!
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2020/07/board-1854180_640-315x198.jpg)
Как максимально быстро вернуть себе привлекательный и отдохнувший вид
Желательно придерживаться этих советов не только определенное время
![](https://mama.ru/wp-content/uploads/2020/07/adult-blouse-body-bra-209680_opt-315x198.jpg)
Бюстгальтеры долой! Пандемия избавляет женщин от неудобного предмета одежды
Полезное для здоровья новшество