Рулетики из индейки с овощной начинкой

Рулетики из индейки с овощной начинкой

Рулетики из индейки с овощной начинкой
Рулетики из индейки с овощной начинкой

Ингредиенты
  • 500 грамм филе индейки
  • 200 грамм стручковой фасоли
  • 200 грамм брокколи или цветной капусты
  • Соль, перец
Приготовление

Капусту и фасоль отварить в кипятке в течение трех минут. Филе нарезать длинными широкими ломтиками, отбить, посолить. В ломтики птицы завернуть овощи, заколоть зубочисткой. Запанировать, слегка обжарить со всех сторон и отправить в духовку на 25 минут. Остудить и вынуть зубочистки.

Поделиться
Класс

Питание во время беременности

Выбор редакции

Топ-7 покупок для детского гардероба, которые стоят каждой копейки
Познавательные игры на даче, которые удивят маленьких почемучек
Как похудеть после праздников
Как не срываться на ребенка: 7 советов
Тест, который определит вашу скрытую тревогу
Первая помощь при укусах насекомых
Медицинская помощь на даче
Возможно ли запрограммировать себя на счастье?