Рулетики из индейки с овощной начинкой

Рулетики из индейки с овощной начинкой

Рулетики из индейки с овощной начинкой
Рулетики из индейки с овощной начинкой

Ингредиенты
  • 500 грамм филе индейки
  • 200 грамм стручковой фасоли
  • 200 грамм брокколи или цветной капусты
  • Соль, перец
Приготовление

Капусту и фасоль отварить в кипятке в течение трех минут. Филе нарезать длинными широкими ломтиками, отбить, посолить. В ломтики птицы завернуть овощи, заколоть зубочисткой. Запанировать, слегка обжарить со всех сторон и отправить в духовку на 25 минут. Остудить и вынуть зубочистки.

Поделиться
Класс

Питание во время беременности

Выбор редакции

Что вы увидите первым, скажет о ваших потаенных желаниях
Молодой папа рассказал в Twitter о том, с чем ему приходится сталкиваться каждый день
Врачи советуют не быть слишком хорошей мамой. И вот почему
60 фильмов с высоким рейтингом и хорошими отзывами, которые вы могли пропустить
Поза, в которой вы сидите, расскажет о ваших тайных слабостях
Младенческие колики: заметки для родителей
Как выбрать спортивный топ или бра
10 лайфхаков для мам на все случаи жизни