Рулетики из индейки с овощной начинкой

Рулетики из индейки с овощной начинкой

Рулетики из индейки с овощной начинкой
Рулетики из индейки с овощной начинкой

Ингредиенты
  • 500 грамм филе индейки
  • 200 грамм стручковой фасоли
  • 200 грамм брокколи или цветной капусты
  • Соль, перец
Приготовление

Капусту и фасоль отварить в кипятке в течение трех минут. Филе нарезать длинными широкими ломтиками, отбить, посолить. В ломтики птицы завернуть овощи, заколоть зубочисткой. Запанировать, слегка обжарить со всех сторон и отправить в духовку на 25 минут. Остудить и вынуть зубочистки.

Поделиться
Класс

Питание во время беременности

Выбор редакции

Мы в ответе за тех, кого приручили
Беременная Кэти Перри станцевала для мужа
«Неработающие прививки от гриппа — это миф» – эксперты о сезонной вакцинации
Тест на внимательность: смотрим на кошек
Семейный шпионаж: когда начинать контролировать ребенка в интернете
Экзокетоны T8 EXO: как вывести свой мозг на максимум?
Уверенность в себе – один из лучших подарков, который мы способны дать нашим детям
А вы знали, что от того, как вы кормите малыша, зависит формирование его прикуса?