Готовимся к весне: стройные ноги с помощью йоги

Готовимся к весне: стройные ноги с помощью йоги

Стоит весне вступить в свои права, как женщины тут же начинают сокрушаться по поводу набранных за зиму лишних килограммов на весах, одежда жмет, про некоторые фасоны приходится забыть, а ведь так хочется быть красивой. Для того, чтобы вступить в полном всеоружии в лето, советуем вам начать подготовку уже сейчас. Всего 15-30 минут день и вы сможете достичь результатов. Особенно если выработаете в себе дисциплину и привычку.

 

 

 

 

Источник: youtube.com

Поделиться
Класс

Красота

Выбор редакции

Детское воровство: причины и решения
Три профессии, которые сделают вас экспертом благодаря вашему ребенку
Если ребенок не играет один
Между сном и укачиваниями: как молодой маме успевать заботиться о коже лица
Скакалка – эффективное средство для похудения
Как вводить прикорм, чтобы ребенок правильно развивался и рос — инструкция для мам
Как защитить кожу от солнца — советы дерматолога
Сон новорожденного: что нужно знать маме?