Рулетики из индейки с овощной начинкой

Рулетики из индейки с овощной начинкой
Рулетики из индейки с овощной начинкой

Ингредиенты
  • 500 грамм филе индейки
  • 200 грамм стручковой фасоли
  • 200 грамм брокколи или цветной капусты
  • Соль, перец
Приготовление

Капусту и фасоль отварить в кипятке в течение трех минут. Филе нарезать длинными широкими ломтиками, отбить, посолить. В ломтики птицы завернуть овощи, заколоть зубочисткой. Запанировать, слегка обжарить со всех сторон и отправить в духовку на 25 минут. Остудить и вынуть зубочистки.

Питание во время беременности

Выбор редакции

10 причин, почему детские истерики — это хорошо
Американская больница устраивает церемонии выпуска для недоношенных детей
Как воспитывать детей — и оставаться любовниками
9 веселых книг, которые были написаны много лет назад
4 ключа к разрешению конфликта с ребенком
Путешествуем с детьми: лайфхаки от эксперта
8 книг о жизни девочек в ХIХ веке и начале ХХ-го века
Дети, которым трудно себя «хорошо вести»: отрывок из книги «Экстремальное материнство»