Солнечные ванны: полезно, приятно и безопасно

Солнечные ванны: полезно, приятно и безопасно

Первые теплые деньки радуют взрослых и детей возможностью длительных прогулок и веселых игр на свежем воздухе с утра до поздней ночи. Любая мама знает о важности солнечного света для организма ребенка: он помогает ему вырабатывать витамин Д, необходимый для правильного формирования костной системы, повышает иммунитет и защитные свойства, да и просто улучшает настроение! В отпуск к морю многие отправятся еще не скоро, поэтому стремятся получить максимальную пользу от солнца в городе уже сейчас. О том, что детская кожа очень чувствительна к прямым ультрафиолетовым лучам и подвергается большой опасности не только в самую жаркую пору, а сразу с того самого момента, как попадает даже под слабое и неактивное облучение – мы вспоминаем нечасто. Но если не соблюдать меру и разумные правила предосторожности, можно столкнуться с целым рядом неприятностей и переживаний о здоровье малыша.

 

Не попасть под удар

Терморегуляция и процессы выработки кожного меланина – естественного защитника организма от чрезмерного воздействия солнца – окончательно формируется только к трем годам, поэтому новорожденные и груднички первыми подвергаются опасности теплового удара. Опасаясь сквозняков, мамы стараются одеть малышей потеплее, а это первый фактор, ведущий к перегреву. Повышенная влажность воздуха, нарушение питьевого режима и инфракрасное тепловое излучение создают идеальную ситуацию для возникновения теплового удара. Чтобы этого не случилось, воспользуйтесь нашими рекомендациями:
— если ребенок на прогулке сидит в коляске, на нем должно быть на один слой одежды больше, чем на вас; активно двигающегося ребенку можно одеть так же, как взрослого
— помните о том, что с наступлением теплого сезона, потребность употребления жидкости возрастает в разы, предлагайте малышу разные виды питья: компот, чай, воду
— выносить детей на солнце можно начинать с момента достижения ребенком веса от 4,5 кг, детей полной комплекции в жаркую погоду можно оставлять полураздетыми Солнечные ванны: полезно, приятно и безопасно 1

 

Наши лучшие друзья

Вода, воздух и солнышко – действительно первые помощники в укреплении здоровья ребенка. Но, к сожалению, увлекаясь этим принципом, многие родители слишком поздно замечают симптомы солнечных ожогов у детей. Признаки того, что кожа пострадала, проявляются не сразу, а в течении 12-24 часов, появляются покраснения, кожа становится сухой и стянутой, болит и беспокоит малыша. Если ожог не слишком сильный, через несколько дней симптомы могут исчезнуть. Взрослые терпимо относятся к недомоганиям такого рода, у малышей же это может вызвать серьезные нарушения в общем состоянии организма и режиме дня – они капризничают, отказываются от еды, плохо спят. Плохо заканчиваются эксперименты с народными средствами и непроверенными способами облегчить страдания, услышанными от друзей и коллег. Смазывание поврежденных участков растительным маслом, кремами с неопределенным предназначением, уксусом или спиртом могут не только не помочь, но и навредить – усилить неприятные ощущения и затянуть процесс заживления. Есть несколько простых способов снять раздражение, не ухудшая ситуацию. Несколько раз в день смачивайте кожу ребенка охлажденными отварами мяты и ромашки или просто прохладной водой. Переоденьте его в мягкую хлопковую одежду, не травмирующую пораженные места. Для облегчения боли можно дать обезболивающие препараты, соответствующие возрасту.

 

В мамину аптечку

Понятно, что снять симптомы – не значит вылечить. Универсальным средством не только заживления, но и обновления поврежденных ожогами мест можно считать Пантенол-спрей. Обгоревшая кожа нуждается, прежде всего, в восстановлении нормального содержания пантотеновой кислоты. Воздействуя непосредственно на обожженный участок, Пантенол-спрей быстро компенсирует потребность кожи во влаге. Благодаря охлаждающему свойству, зуд и раздражение снимаются сразу, и облегчение малыш почувствует уже через несколько секунд после применения. Ну а в лечебном эффекте спрея не приходится сомневаться хотя бы потому, что его используют и в более тяжелых случаях для ухода за поврежденной кожей больных в послеоперационный период. Средства на кремовой основе приходится наносить, прикасаясь к болезненным участкам, а малыши это не всегда переносят стойко. Пантенол-спрей легко распыляется. Особенно важно для мам, что препарат можно купить без рецепта и использовать без ограничений по возрасту. Пантенол-спрей выпускается компанией «Бауш энд Ломб Фармацевтика». Более подробную информацию можно получить на сайте www.panthenol.ru.

 

На правах рекламы

Поделиться
Класс

Безопасность

Выбор редакции

Женщина родила долгожданную дочку после того, как родила 10 сыновей подряд
Простая деталь, которая спасает тысячи детских жизней
Тест. Выберите животное, которое вы увидели первым, и мы расскажем вам о скрытых чертах вашего характера
Трогательная история в переписке о том, что мамам тоже нужен отдых
Ученые объяснили, почему 30-летние женщины сейчас выглядят моложе, чем 30-летние выглядели раньше
4 чайлд-френдли города для путешествий с детьми
Детская коллекция — взрослое счастье
«Вшивые» мифы: что нужно знать о вшах