Базальная температура

Базальная температура

Есть несколько методов, позволяющих определить овуляцию. Один их них – определение дней, благоприятных для зачатия, с помощью измерения базальной температуры. Этот способ позволяет довольно точно определить овуляцию, но только через несколько дней после того, как она произойдет. Он основан на действии гормона прогестерона, который вырабатывается в яичнике после овуляции и способен повышать температуру тела.

Определение овуляции с помощью измерения базальной температуры

Температура изменяется в зависимости от фазы менструального цикла. В начале цикла базальная температура обычно не выше 36.8ºС, во время овуляции она понижается до 36.6ºС, а перед началом менструации повышается до 37.2ºС.

Определение беременности с помощью измерения базальной температуры

Базальная температура может указать на беременность уже с первых дней задержки. Правда, этот метод эффективен преимущественно для женщин, которые регулярно вели график базальной температуры и до беременности – то есть, для тех, кто беременность планировал.
При беременности базальная температура не понижается ниже 37ºС. То есть, если у вас нет месячных, но температура держится повышенной, скорее всего, беременность наступила.

Измерение базальной температуры

Базальную температуру измеряют в прямой кишке с помощью обычного (ртутного или электронного) термометра. При измерении температуры важно соблюдать правила: температуру нужно мерить только утром, не вставая с кровати. Для этого с вечера нужно положить градусник рядом с кроватью, чтобы его можно было взять без лишних движений. Измерение производится в течение пяти минут. Показатели ежедневно фиксируются.

Поделиться
Класс

Планирование беременности

Выбор редакции

Тест. Ответьте на один вопрос, а мы скажем, как вас видят мужчины
После фильма Дудя о ВИЧ количество запросов в Google на эту тему увеличилось в 40 раз
Художница написала пост о том, почему она стала чайлдфри. И люди были не готовы принять такое мнение
Запоры у детей: в чем может быть причина?
Авиакомпания заставила пассажирку сдать тест на беременность перед посадкой
Disney и продюсерская компания Zapomni открывают новый сезон киноконцертов в Москве
Теплая зима = эпидемия?
Детское недержание мочи: как помочь маме и сыну