Рыбные пюре
С 8-9 месяцев 1-2 раза в неделю вместо мясного пюре вы можете угостить малыша рыбным — из трески, лосося, камбалы, судака, форели и других.
Рыба станет источником белка, жира, содержащего высокий процент полиненасыщенных жирных кислот класса Омега 3, витаминов В1, В2, D, некоторых минеральных веществ.
Существуют рыбно-растительные пюре, в составе которых вы найдете еще и овощи (морковь, картофель, кабачки, томаты) и крупы.
Ссылки по теме:
Поделиться
Твитнуть
Класс
Поделиться