Бесплатный онлайн-курс «РеФорма» для мам

Еще 9 статей на тему: РеФорма

Формирование привычки и зависимости: эмоциональный разбор Как выстроить здоровые отношения в семье: 5 советов многодетной матери Как побороть в себе чувство вины Боль в спине у мам Мама 9 детей из Краснодара доказала, что ЗОЖ доступен каждому Как взять ребенка из детского дома Как пережить ЕГЭ маме Финал программы «РеФорма» в Москве: Уникальные мамы доказали, что ЗОЖ доступен каждому ЗОЖ для всей семьи – основные принципы

Еще 185 статей на тему: Новости

«Я их позже заберу». Мужчина оставил двух детей 5 и 7 лет в аэропорту с запиской Врач-инфекционист расставил все точки над «и» в Твиттере по поводу коронавируса «Спасибо вам за ваши молитвы». Жена Коби Брайанта поблагодарила людей за поддержку 33-летняя женщина в Подмосковье родила 11-го ребенка Авиакомпания заставила пассажирку сдать тест на беременность перед посадкой Художница написала пост о том, почему она стала чайлдфри. И люди были не готовы принять такое мнение После фильма Дудя о ВИЧ количество запросов в Google на эту тему увеличилось в 40 раз Поколение альфа: какие они, дети миллениалов? В Стамбуле кот залез на сцену во время концерта классической музыки. Это лучшее шоу! Бельгийские ученые выяснили, что воспитание детей разрушает иммунную систему родителей. И мамы, и папы Некоторые издания заявили, что вы можете заразиться коронавирусом от своих домашних животных Журналист написал мощный пост о неотвратимости смерти на фоне травли Екатерины Диденко, которая потеряла мужа и друзей В Москве школьники получили ожоги роговицы глаза из-за кварцевания 10-летняя девочка покорила гору Эль-Капитан и стала самой юной спортсменкой, которой это удалось Минздрав сообщил, что в России количество заболевших коклюшем выросло на 40% Мама была права! Ученые подтвердили, что куриный бульон действительно помогает при простуде Фёдор Катасонов предложил соблюдать простые правила, чтобы не распространять коронавирус В Великобритании школьника отстранили от занятий за продажу санитайзера в школе Девятиклассники не будут сдавать предметы по выбору на ОГЭ в 2020 году Биолог Александр Панчин ответит на вопросы Медпортала про COVID, «фуфломицины» и многое другое МЧС призвало россиян отказаться от защитных масок на свежем воздухе Какие изменения в сфере туризма ожидать после пандемии? От коронавируса к клещам: выезд на природу не гарантирует безопасность Минпросвещения: обязательные экзамены для девятых классов отменены В Роспотребнадзоре предложили отменить общие перемены в школах На портал госуслуг поступило 7 млн заявлений на единовременную выплату Летние лагеря могут заработать с первого июля Дистанционное обучение обернулось кошмаром для учителей и школьников Девочку, которая прожила пять лет в московском  перинатальном центре, забрали в семью  Минпросвещения: 3 июля начнется первый экзамен у школьников Дочь Эдуарда Успенского попросила не называть премию в честь отца, так как обвинила его в насилии Открытие магазинов начнется с распродаж Москва: новые правила для прогулок с 1 июня Предложение от детского омбудсмена: как финансирование клиник будет напрямую зависеть от количества абортов Шокирующее видео с мальчиком, который спокойно ушел от медведя Умер уличный кот по имени Боб Виагра может вызывать серьезные внутриутробные осложнения — выводы ученых Ученые рассказали, как упражнения на выносливость предупреждают метаболические заболевания По окружности талии можно судить о риске развития слабоумия в ближайшие 10-15 лет Ученые обнаружили «разборчивость» человеческой яйцеклетки в сперматозоидах Ученые узнали, почему у физически активных матерей здоровее дети Фебрильные судороги после вакцинации не влияют на развитие детей Удаление грудных имплантов может улучшить самочувствие женщины Ранний брак может провоцировать злоупотребление алкоголем Астма у подростков: чаще у «сов», чем у «жаворонков» Назван продукт, который нужно избегать детям первых лет жизни Фильм о социальном давлении на бездетные пары от Марии Беловой «Вершина айсберга». Что зубы и десны могут сказать об общем здоровье Сила в нежности Дети младше 5 лет могут распространять коронавирус больше, чем взрослые — исследование Школьница из Хакасии после апелляции получила 100 балов по ЕГЭ Пользователи интернета не оценили новый клип Светланы Лободы «Неработающие прививки от гриппа — это миф» – эксперты о сезонной вакцинации Кундалини-йога помогает справиться с тревожностью — исследование Акция «Дети вместо цветов», для тех, кто не сможет пойти в школу 1-го сентября “Настоящая драгоценность для детей с эпилепсией”: в РФ зарегистрировали фризиум Российские хирурги удалили злокачественную опухоль весом более 4 кг у 12-летнего мальчика Надо ли ждать импортную вакцину от гриппа или прививаться российской? Жир в области живота увеличивает риск ранней смерти – крупнейшее исследование Ученые выяснили, что мешает детям научиться читать Нарушения менструального цикла могут говорить о риске ранней смерти Крупнейшее исследование подтвердило: вакцина против ВПЧ защищает от рака шейки матки Родителям гораздо сложнее заподозрить ребенка в вейпинге, нежели в курении У детей улучшился иммунитет после того, как из детсада убрали асфальт Ученых удивило количество микропластика, который дети получают из пластмассовых бутылочек Трехлетний малыш сбежал из детского сада на севере Москвы В Балашихе нашли мальчика, который жил с бездомными Онлайн-программа от культурных центров Москвы в честь Дня матери Вузы Москвы и Санкт-Петербурга перевели на дистанционное обучение В Стокгольме женщина почти 30 лет держала взаперти сына Журнал «Time» выбрал «Ребенка года» Экологический челлендж для школьников Ученые связали врожденные аномалии с повышенным риском развития рака во взрослом возрасте Первенцы образованнее по сравнению с более поздними детьми — ученые Три периода жизни, в которые алкоголь особенно опасен для мозга Мексиканка помогла полиции посадить десять бандитов в отместку за смерть дочери Суд отпустил домой женщину, которая держала ребенка в шкафу Экономические угрозы могут менять структуру мозга Неожиданно: на раскопках города Помпеи был обнаружен киоск с фастфудом Сладкоежек заподозрили в склонности к агрессии и психическим расстройствам Самые смертельные дни в году В Московском зоопарке животные распаковали подарки Упражнения на холоде быстрее сжигают жир Ученые назвали фактор, который сильнее всего связан с хорошим психическим здоровьем Ученые впервые описали передачу рака от матери ребенку при родах Приятные ощущения от спиртного связали с риском развития алкоголизма Прививка от расизма и мизогинии: почему сериал «Бриджертоны» вызвал повсеместный ажиотаж В Хабаровске водитель маршрутки отобрал у девочки шапку и выгнал на мороз В Челябинске провели «ювелирную» операцию 10-месячному ребенку с редким заболеванием При какой температуре можно не ходить в школу? В Италии девочка погибла из-за челленджа в TikTok Во Франции офтальмологи отметили семикратный рост случаев повреждений глаз антисептиками у детей Аутоиммунное заболевание матери может повысить риск развития СДВГ у ребенка Ученые сравнили низкожировую и низкоуглеводную диеты Как экранное время в раннем детстве влияет на физическую активность в дошкольном возрасте Институт Минпросвещения просит отменить наценку в такси за детские кресла Лечение новорожденных антибиотиками приводит к замедлению роста у мальчиков Москвичка с пересаженным сердцем стала матерью Уличный шум и деревья за окном влияют на качество сна подростков – исследование В детском питании нашли ртуть, мышьяк и свинец Онлайн-олимпиада «Я люблю математику» приглашает всех желающих принять участие В России 13-летней девочке удалили редчайшую опухоль размером с теннисный мяч Употребление кофеина во время беременности связали с изменениями структуры мозга детей Годовалый ребенок с длинными ресницами вызвал ажиотаж в интернете Новое лекарство против ожирения продемонстрировало беспрецедентную эффективность Девочка развесила объявление на столбе с просьбой подписаться на её youtube-канал о животных Продолжительный декретный отпуск благотворно влияет на здоровье женщин — исследование Ученые назвали необычную причину разводов Врач объяснил, почему некоторые люди выживают после падения с высоты Видеоигры могут быть полезны для психологического состояния Найден новый враг для фигуры Ломка гендерных стереотипов: женщины лучше терпят боль, если ее причиняют мужчины Учителя могут быть главными источниками заражения SARS-Cov-2 в школах Женщина не догадывалась о беременности и родила прямо на парковке Изобретательная мама придумала, как заставить сына-подростка убраться Мерзляками не становятся, а рождаются? Ученые описали генетический механизм устойчивости к холоду Люди оценивают искренность ответов на вопросы по скорости отклика – эксперимент Ученые рассказали, как правильно укладывать детей спать Отцы, которые участвуют в воспитании детей, реже подвержены депрессии Ученые рассказали, какие белковые продукты полезнее для здоровья женщин При диабете 1 типа детородный период у женщин сокращается Ученые оценили связь употребления мяса с риском 25 болезней Ученые объяснили, почему люди не решаются прекратить надоевший разговор «Собака с хвостом»: рисунок российского школьника станет мягкой игрушкой от IKEA Что будет, если не чистить зубы сутки? А… месяц? Восьмилетняя девочка из Мексики учится в двух университетах Число беременностей близнецами достигло исторического максимума Биологический возраст часто не совпадает с хронологическим. Люди стареют с разной скоростью Марш в кровать: 5 важных фактов о пользе здорового сна и опасности бессонницы Яндекс провел открытый «Урок цифры» в инженерном центре беспилотных автомобилей Блокнот и ручка оказались эффективнее гаджетов для запоминания информации Из-за происшествия в детсаде ребенок лишился части фаланги пальца Женщины, у которых случился выкидыш, подвержены повышенному риску ранней смерти Жизнь без стрессов может негативно сказаться на когнитивных способностях Опасные клещи могут жить не только в лесах – новые данные Яндекс поможет написать Тотальный диктант по всему миру Как мимолетные огорчения полностью подчиняют себе настроение человека – исследование Злость со стороны родителей, крики и наказания приводят к изменениям в мозге детей Уровень стресса при зачатии может влиять на пол будущего ребенка Санта-Барбара по-китайски: женщина узнала потерянную дочь в невесте сына Репетитор похитил ребенка в Москве «Луч надежды»: ученые не обнаружили существенных генетических мутаций у детей ликвидаторов ЧАЭС Ученые не подтвердили связи эпидуральной анестезии во время родов с аутизмом у детей В Бурятии врачи спасли младенца с редкой патологией трахеи Брюшной жир говорит о риске болезней сердца даже при нормальном весе Плохой сон удваивает риск сексуальной дисфункции у женщин среднего возраста В Перми мужчина спас малыша от падения с четвертого этажа Мужчина заразился тремя инфекциями после одного укуса клеща Болезни сердца у одного супруга удваивают их риск у второго Незрячий мальчик обрел в собаке лучшего друга Присутствие домашних питомцев в постели значительно улучшает качество сна ребенка Что будет с организмом, если провести каникулы на диване Девочка из Великобритании попала в больницу после просмотра TikTok Эксперты обнаружили опасный канцероген в 78 солнцезащитных средствах Женщина из Тюмени получила маткапитал за несуществующего ребенка Физическая активность благотворно влияет на академическую успеваемость у детей Полиция в США задержала 9-летнюю девочку за рулем авто Школьный «дистант» ударил по психическому здоровью матерей и меньше – отцов Модель Эмили Ратажковски подверглась критике из-за фотографий с ребенком Школьник из Нижнего Тагила написал книгу о способах заработка Ученые оценили влияние правильной еды на течение беременности: цифры убедительны Ибупрофен и аспирин во время беременности могут вызвать почечные нарушения у ребенка Ребенок из США пожертвовал своими вещами ради лечения собаки Партнерские роды снижают риск послеродовой депрессии — российское исследование Кети Топурия отметила день рождения дочери с размахом У большинства «массовых стрелков» в США были нелеченные психические болезни С какого возраста мы помним себя? Оказывается, с более раннего, чем мы сами считаем Музыка перед сном может быть причиной кошмаров В Ирландии около трети детей предпочитают онлайн-игры и ролики на Youtube общению с друзьями Детская депрессия может обернуться проблемами со здоровьем и социализацией Фитнес летом: больше пользы или вреда? Плохой сон в течение месяца может «аукнуться» проблемами со здоровьем через год Ученые заявили о трехкратном увеличении случаев стимуляции родов без медицинских показаний Когда в семье шестеро детей, двое из которых с синдромом Дауна: британка поделилась своей историей В Москве стартовали клинические испытания вакцины «Спутник V» на подростках Мальчик из Бельгии окончил университет всего за год Чем больше детей, тем меньше женщины довольны своим браком — глобальное исследование Вредит ли чистота иммунной системе ребенка? Ученые так не считают Практики осознанного дыхания значительно улучшают качество сна школьников Программа российских школ пополнилась новым предметом После черепно-мозговой травмы одного из супругов распадается около трети браков Женщина оставила годовалую дочь в одном из московских хостелов Шпилька-каблучок: какая обувь «убивает» наши ноги Каждая пятая россиянка с раком шейки матки умирает в течение года после постановки диагноза Леса и парки возле дома и школы хорошо влияют на психику и когнитивные способности детей

Бесплатный онлайн-курс «РеФорма» для мам

Роль мамы

Любая женщина, оказавшаяся в роли матери, рано или поздно приходит к тому моменту, когда сил не остается: эмоциональная и физическая истощенность, стресс, отсутствие помощи, все это может привести к депрессии и плохому эмоциональному фону в семье.

А если мы говорим о многодетных матерях, матерях-одиночках, приемных мамах или воспитывающих детей с особенностями развития? Им как никому нужно уметь находить время, чтобы восстановить силы и вновь вернуться к своим детям улыбающейся и отдохнувшей. Такие мамы все время откладывают поход к врачу, даже если что-то болит, забывают о своем здоровье и могут только мечтать о простых радостях: заняться спортом или переучиться, получить консультацию психолога.

Именно для таких мам благотворительный фонд  Amway «В ответе за будущее»  совместно с Национальным медицинским исследовательским центром терапии и профилактической медицины запустил бесплатный онлайн-курс «РеФорма» .

На курсе мамам дадут много полезной информации: мамы займутся психическим здоровьем и будут разбирать с психологом семейные ситуации, их научат правильно питаться и предложат занятия спортом. Всего курс идет на протяжении трех месяцев и состоит из 51 вебинара и 26 тренировок. С участницами программы будут заниматься эксперты: нутрициологи, фитнес-тренеры, врачи, психологи и диетологи. Ежедневно будет требоваться тратить на курс не более часа своего времени, это сделано специально для того, чтобы даже самая занятая мама смогла посвятить немного времени для улучшения качества своей жизни и жизни семьи в целом.

Пилотная версия программы выйдет в феврале 2021 года в Москве, Краснодаре, Екатеринбурге и Новосибирске. Как рассказала президент благотворительного фонда «В ответе за будущее» Анна Сошинская, осенью 2021 года к программе присоединятся и другие крупные города – Санкт-Петербург, Казань, Ростов-на-Дону и Пермь.

Чтобы принять участие в программе, нужно подать заявку на сайте, заполнив анкету и приложив документы, подтверждающие необходимый для программы статус «особенной мамы». В каждом городе выберут по 30 мам для участия в программе. А вот те мамы, которые сумеют пройти курс до конца, будут вознаграждены от партнеров и организаторов программы: их ожидают наборы для красоты и здоровья, профессиональная фотосессия, консультации со специалистами и бонусы от экспертов программы.

Во время прохождения программы участницы смогут отдохнуть, обрести новых подруг и открыть новые возможности для яркой, здоровой и гармоничной жизни.

Программа включает в себя не только онлайн-занятия, но и бонусные оффлайн-мероприятия: психологические группы, кулинарные мастер-классы и тренировки на свежем воздухе.

Об организаторах

Фонд Amway «В ответе за будущее» был создан в 2013 году компанией Amway.

За время работы фонда были реализованы такие программы, как поддержка малого предпринимательства «Мамапредприниматель» и благотворительная программа «С любовью к детям», которая была направлена на помощь приемным семьям, профилактику вторичного сиротства и на укрепление института семьи. Информацию о работе фонда можно найти здесь.

Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России

В данном учреждении решается проблема укрепления и сохранения здоровья, разрабатываются методы первичной и вторичной профилактики различных неинфекционных заболеваний.

 

 

Источник: re-forma.org

 

Поделиться
Класс

Работа и развитие женщины в декрете

Выбор редакции

Как бороться с медлительностью ребенка?
Леса и парки возле дома и школы хорошо влияют на психику и когнитивные способности детей
Светлана Лобода поделилась фотографиями и видео с отдыха
Насколько хорошо вы знаете русские народные сказки?
Ох, уж эти детки или кризис 4 лет
Лишний вес у детей: как решить проблему?
ВПУСТИТЕ СОЛНЦЕ! С TRIPP TRAPP В НОВОМ ЦВЕТЕ – СОЛНЕЧНЫЙ ПОДСОЛНУХ
Как создать прибыльную сеть математических кружков