Тег: *образ жизни будущей мамы

Детские обновки порой оборачиваются очень взрослыми тратами: одежды детишкам нужно больше, чем нам, и вырастают из курточек и ботинок они значительно быстрее. Конечно, для любимых... Читать дальше

Беременность – это состояние души, тела и здоровья всего организма. Это чудесный и незабываемый период в жизни любой женщины, правда, и достаточно уязвимый. Поэтому будущей... Читать дальше

«Все, никаких поездок – мне надо беречь себя», «В помойку фритюрницу, на видное место – пароварку» или «Беременность не болезнь, нужно переделать уйму дел»? К... Читать дальше

В большинстве случаев авиаперелеты не оказывают негативного влияния на беременность, если нет хронических заболеваний и осложнений. Неблагоприятным временем для путешествий принято считать первый триместр, когда... Читать дальше

Общеизвестно, что умеренные физические упражнения во время беременности очень полезны. Доктора обычно советуют беременным плавать, заниматься йогой, много гулять пешком, максимум бегать трусцой, словом заниматься... Читать дальше

Первые четыре-пять месяцев беременности не спешите избавляться от обычной повседневной одежды. Трикотажные платья, туники свободного покроя или с завышенной талией, брюки на шнурках, спортивные костюмы... Читать дальше

Многих женщин в период беременности и кормления малыша огорчает, что кожа груди теряет эластичность, на ней появляются растяжки. Предупредить эти проблемы помогает ношение хорошо подобранного бюстгалтера и ежедневный уход... Читать дальше

Во время беременности у женщины повышен эстрогенный фон, что увеличивает риск высыпаний на коже, усиливается склонность к целлюлиту. Чаще возникают раздражения и сухость кожи, аллергические проявления. Чтобы не навредить себе и ребенку,... Читать дальше

Растяжками называют рубцы на коже живота, груди, предплечий, бедер и ягодиц (другое их название — стрии). Они бывают светлыми, или достаточно яркими, розово-фиолетового цвета, со временем становятся бледнее. Растяжки могут... Читать дальше

Есть несколько простых правил, с помощью которых будущая мама может улучшить свое состояние во время токсикоза. Старайтесь не нервничать, высыпайтесь, не переутомляйтесь на работе, позвольте себе иногда приходить в офис немного... Читать дальше