Витамины и минералы при беременности

Беременную женщину все уговаривают есть за двоих. В ее рационе обязательно должны быть овощи и фрукты. Но обеспечит ли один фрукт в день достаточными количеством витаминов будущую мать или без таблеток ей не обойтись? Все ли витаминные комплексы полезны? Сколько и каких минералов и витаминов нужно для поддержки беременности? Мама.ру предлагает вашему вниманию статьи, позволяющие разобраться в этой теме и,  совместно с врачом, ведущим беременность, принять верное решение.

Витамины для беременных: выбираем комплекс

Наукой доказано: поливитамины в наше время не роскошь, а необходимость для здоровья. Будущей маме очень важно вовремя начать прием витаминов. Идеально – еще на этапе Читать дальше

Главные витамины для беременных

Витамины и минералы необходимы не только для беременных, но и для любого человека желающего быть здоровым. А в нашем случае речь идет о здоровье не Читать дальше

TUTTA.TV: Витамины для беременных – все «за» и «против»

В новом выпуске обсуждается вопрос, нужны ли витамины беременным. Почему мы не можем все необходимые элементы потреблять вместе со здоровой пищей, и как витамины могут Читать дальше

Спокойствие, только спокойствие!

Правила поведения на ранних сроках беременности Беременность, как известно, не болезнь. Однако ее приход неизбежно означает большие перемены. Даже если вы мечтали об этом и Читать дальше

Магний: женский минерал

По  материалам беседы с Наной Картлосовной Тетруашвили, к. м. н., отделение профилактики и лечения невынашивания Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии, г. Москва Женщина вынашивает Читать дальше

В тонусе!

  На правах рекламы Оптимистичное «быть в тонусе» мгновенно меняет знак на «минус», если речь идет о матке и беременности. Страшное (и не очень понятное) Читать дальше

Поделиться
Класс