Меню школьника

Можно ли научить ребенка правильно питаться?

С начала прикорма все малыши без исключения питаются правильно. И правильно тут означает то, что они получают те питательные вещества и в том количестве,...

Полезные свойства ананаса

Кто попробовал этот сочный душистый плод однажды, навсегда запомнит его яркий вкус. Ананас давно занял почетное место на новогоднем столе. Пора подготовиться к приближающимся...

Меню первоклассника: советы родителям

Из семьи малыш попадает в новую атмосферу, где ему нужно контактировать с учителя-ми, сверстниками и при этом запоминать учебный материал. Помимо социальных аспектов в...

Полезные свойства малины, черники и других ягод

Ягоды – универсальный продукт: их можно есть свежими или заготавливать впрок, сушить, готовить варенья, джемы, повидла, конфитюры, делать компоты, вина, соусы, настойки и ликеры,...

Рецепты для детей по годам

Детское питание должно значительно отличаться от взрослого. Главная цель при составлении детского рациона - подобрать блюда и способ приготовления, чтобы максимально сохранить все полезные...

Секреты рациона отличника

Вопрос - чем кормят моего ребенка в школе - волнует многих родителей. Ведь от того, как питается чадо, зависит и его здоровье, и учебные...

Обед малоежки: почему ребенок упрямится и плохо ест?

Малыш плохо ест, капризничает, время, проведенное за столом, порой можно исчислять часами… Что делать? Мало - это сколько? Давайте для начала определимся, правильно ли мы понимаем,...