О питании!!!

[ZemkinУчастник]

[quote=Tascha;32870]A ya vot v pervuyu beremennost nabrala 22 kg. i vrachi mne dazhe ne govorili chto eto nenormalno ( ya ochen hudaya do beremennosti byla) Koroche v konce beremennosti vesila ya 65 kg. Vsya kozha tresnula, ya na sebya potom v zerkalo ne mogla smotret. Nu vrode nichego , opyat pohudela, kak grudyu kormit perestala. Hotya pervye 3 mesyaca beremennosti byl strashnyi toksikoz, pitalas tolko fruktami i pirogami sladkimi (ot vsego drugogo toshnilo ) Vtoroi i tretii trimestr pitalas jogurtom i borshami, vse ravno razlezlas kak na drozhah.
Seichas na 5oi nedele i poka tyanet na ogurcy i olivki ( ot chego v pervuyu ber. toshnilo strashno) I myaso konechno, ya zayadlyi myasoed [/quote]
Да, я оливки в самом начале беременности пожирала банками))) Еще не знали о детенке, а оливки уже исчезали)))

[kittenУчастник]

[QUOTE=Tascha;32870]A ya vot v pervuyu beremennost nabrala 22 kg. i vrachi mne dazhe ne govorili chto eto nenormalno ( ya ochen hudaya do beremennosti byla) Koroche v konce beremennosti vesila ya 65 kg. Vsya kozha tresnula, ya na sebya potom v zerkalo ne mogla smotret. Nu vrode nichego , opyat pohudela, kak grudyu kormit perestala. Hotya pervye 3 mesyaca beremennosti byl strashnyi toksikoz, pitalas tolko fruktami i pirogami sladkimi (ot vsego drugogo toshnilo ) Vtoroi i tretii trimestr pitalas jogurtom i borshami, vse ravno razlezlas kak na drozhah.
Seichas na 5oi nedele i poka tyanet na ogurcy i olivki ( ot chego v pervuyu ber. toshnilo strashno) I myaso konechno, ya zayadlyi myasoed [/QUOTE]

Для худых девочек это не плохо когда они набирают по 22 кг, а как вы пишите вы были очень худая. Организм сперва набирает ваш вес который должен быть в действительности соответствоватьть вашему росту и потребностям беременности, а потом еще и малыша растёт.
Если говорите что потом похудели снова, значит для вашей беременности этот вес действительно нормальный.

[kittenУчастник]

Обычно когда лишка не совсем нормального набирают, потом очень трудно привести себя в порядок.

[TaschaУчастник]

U menya snova ochen hudaya figura, noshu dzhinsy razmerom 26. Nu v etom navernoe i bolshaya zasluga moei svekrovi, ona ne daet popravitsa:rofl: No dumayu esli eta beremennost normalno budet protekat, opyat mnogo vesa naberu. Moi syn kstati byl bolshe 4kg, kogda rodilsa… No dumayu eto skoree vsego ot nasledstvennosti zavisit, chem ot pitaniya

[CapricceУчастник]

А если сок апельсиновый пить (свежевыжатый)? Я его почти каждое утро пью, для иммунитета

[kittenУчастник]

[QUOTE=Capricce;33571]А если сок апельсиновый пить (свежевыжатый)? Я его почти каждое утро пью, для иммунитета[/QUOTE]

Апельсин это цитрус и конечно он считается одним из самых первых аллергенов, но если же у вас и у вашего мужа никакой аллергии не проявлялось никогда на него, то почему бы и не пить, вы же не литрами его потребляете

[LyolyaУчастник]

я тоже пью, во многих источниках читала, что это полезно при беременности, т.к. в соке вит С и фолиевая к-та. стаканчик точно не повредит

[ZemkinУчастник]

Что-то мы свинину едим килотоннами))) Не очень полезно, но вкусно)

[Marina77Участник]

У меня с едой ужасно ем только картошку и макароны, иногда зеленые яблоки но потом изжога сильная, пью минеральную воду, от всего остального рвет сразу

[Бабкина ТатьянаУчастник]

тоже самое, с самого начала беременности всегда хочется мяса, преимущественно свинины, да перченной, что бы уммм, как вкусно было!!!:yes::yes::yes:

[JonnyУчастник]

[quote=Бабкина Татьяна;34505]тоже самое, с самого начала беременности всегда хочется мяса, преимущественно свинины, да перченной, что бы уммм, как вкусно было!!!:yes::yes::yes:[/quote]
Мне тоже постоянно хочется есть, хотя токсикоз весь день мучает, не тошнит только пока ем. В первую беременность тоже был токсикоз, но аппетита не было. Набрала не очень много, 11 кг, это вроде норма. Боюсь сечас наберу гораздо больше с таким аппетитом, а не есть не могу, тошнит постоянно. Стараюсь есть овощей побольше и фруктов. Мясо ем мало, просто не хочется его совсем. Может это зависит от пола ребенка (я надеюсь, что сейчас будет девоча, первый-мальчик).

[ZemkinУчастник]

[quote=Бабкина Татьяна;34505]тоже самое, с самого начала беременности всегда хочется мяса, преимущественно свинины, да перченной, что бы уммм, как вкусно было!!!:yes::yes::yes:[/quote]
не, острую пищу как-то не очень люблю) У нас шашлыка с выходных пол-ведра осталось, вот теперь каждый день) Для разнообразия разные гарниры, вчера были картофельные оладьи))

[ZemkinУчастник]

[quote=Marina77;34478]У меня с едой ужасно ем только картошку и макароны, иногда зеленые яблоки но потом изжога сильная, пью минеральную воду, от всего остального рвет сразу[/quote]
Я бы не пережила наверное, всю жизнь очень много ем, не есть просто не могу)))

[Бабкина ТатьянаУчастник]

а я люблю!!!!! но нельзя! теперь вот привыкаюко всему не острому

[Светлана_СУчастник]

Я на мясо смотреть не могу, от одного вида становится плохо. Ем в основном картошку и макароны, обощи и фрукты конечно же. Из овощей особенно помидоры.

[Автор]

Сообщения