Ребенок уже активно толкается, поэтому маме трудно не заметить этих движений. Сейчас его вес составляет 1000-1300 граммов, рост — около 35 сантиметров. Продолжается развитие эндокринной системы малыша. Гипофиз вырабатывает гормон роста. Щитовидная и поджелудочная железы матери уже не поддерживают развитие ребенка — теперь уже он может, если есть такая необходимость, сам взять на себя выработку недостающих материнскому организму гормонов. У малыша формируется его собственный тип обмена веществ.

Многих будущих мам волнует: достаточно ли двигается ребенок и не свидетельствует ли отсутствие движений о каких-либо патологиях. Если малыш стал реже толкаться, рекомендуется съесть немного сладкого (конфету, мороженое) и спокойно полежать 10-15 минут. Если с ребенком все в порядке, он, скорее всего, начнет активно шевелиться. Если же за час, даже после плотного ужина, малыш совершил лишь несколько движений, это может свидетельствовать о проблемах. В таком случае имеет смысл позвонить врачу. Если же, наоборот, толкания ребенка слишком активны и доставляют сильную боль, можно походить, «покачав» его несколько минут. Возможно, он успокоится (покачивания воздействуют на вестибулярный аппарат, заставляют малыша погружаться в дрему и меньше двигаться).

Матка поднялась над лобковым сочленением на 28 сантиметров, а плацента весит уже около 400 граммов. Всего за 28 недель беременности прибавка веса может составлять от 7,5 до 10 килограммов. Может начаться сильный зуд кожи на животе, так как она с каждым днем растягивается все больше. Можно использовать специальные масла и кремы, гомеопатические препараты (например, апис), однако стоит помнить, что они приносят лишь временное облегчение. К сожалению, полностью ликвидировать зуд практически невозможно. Если будущая мама планирует грудное вскармливание, у нее может возникнуть желание с помощью массажа подготовить грудь и соски к кормлению ребенка. Однако делать этого до родов не стоит: стимуляция сосков может спровоцировать гипертонус матки и даже начало преждевременных родов.

У женщин, испытывающих серьезные физические нагрузки, например, проводящих большую часть рабочего дня стоя, нередко наблюдаются повышение кровяного давления, варикозное расширение вен, сильные боли в спине. Также повышенные физические нагрузки могут спровоцировать отслойку плаценты или стать причиной задержки внутриутробного развития плода. После 28 недели следует отказаться от сильных нагрузок, командировок и дел, связанных со стрессовыми состояниями. При подозрении на разрыв плодных оболочек (белье стало мокрым, и жидкость продолжает подтекать) следует немедленно обратиться к врачу. Нарушение целостности плодных оболочек может угрожать инфекцией

• В случае многоплодной беременности пора попрощаться с сотрудниками и отправиться в декретный отпуск
  В России при многоплодной беременности с 28 недель женщине выдается листок нетрудоспособности по беременности и родам.
  
  
• Посетить врача
  Не забывайте регулярно ходить в женскую консультацию: мониторинг состояния здоровья очень важен для будущей мамы.

Во времена наших предков посещение бани беременной не только не возбранялось, но и считалось полезным. В бане даже рожали – горячий пар расслаблял мышцы, и… Читать дальше

Будущие родители на протяжении нескольких месяцев находятся под прицелом маркетологов: тематические журналы пестрят рекламой развивающих игрушек, в поликлиниках лежат буклеты с хитрыми приспособлениями, которые должны… Читать дальше