Малыш весит уже 150 граммов, его длина от макушки до копчика — около 14 сантиметров. Продолжается формирование половой системы ребенка, матка и фаллопиевы трубы девочки заняли свои места в брюшной полости, гениталии мальчика могут быть уже довольно четко различимы с помощью УЗИ. Кора головного мозга малыша активно развивается, в ней формируются извилины и борозды. Эндокринная система ребенка начинает свою работу: уже действуют надпочечники и вилочковая железа. Если у мамы не все в порядке с гормональным фоном, малыш может взять на себя частичное обеспечение недостающими гормонами. Однако это чревато нарушениями в развитии эндокринной системы ребенка.

Начинается заметное увеличение веса: за каждую неделю возможна прибавка до 500 граммов. Пониженное давление во время беременности — нормальное явление. Следует всегда помнить о риске головокружения и вставать со стула или из постели медленно, без резких движений.

Улучшить общий тонус организма при упадке сил может горячий сладкий чай или конфета. Для предотвращения развития варикоза рекомендуется носить компрессионное белье, выполнять специальные упражнения, стараться не сидеть подолгу без движения, а на время сна подкладывать под ноги небольшую подушку, чтобы обеспечить отток крови от ног. Также при пониженном давлении и варикозе очень полезны контрастные души и ледяные обливания для ног. Врачи рекомендуют упражнение, заимствованное из народной китайской медицины — «108 шагов по дну жемчужного ручья». Нужно 108 раз прошагать по дну ванны, направляя ледяной душ на ноги.

Худенькие мамы могут уже ощущать вполне отчетливые движения малыша, но если на 18 неделе шевелений пока нет, тревожиться не нужно, они станут заметными довольно скоро.

На 18-20 неделе проводят второй пренатальный скрининг. На этом УЗИ доктор уже может сообщить пол будущего малыша. Плюсы раннего определения пола – скорее психологического свойства. Многим беременным проще готовиться к родам, если они могут представить себе маленького мальчика или девочку. Определение пола также поможет с выбором цвета одежды для младенца и подбором имени. При наличии в семье старших детей можно будет подготовить их к рождению брата или сестры. С другой стороны, желание узнать, кто же все-таки родится, зачастую помогает маме быть активнее во время потужного периода родов — а это тоже немаловажный фактор.

• Задуматься о выборе имени, если в ходе скрининга стал известен пол ребенка
  Самое время подумать о том, влияет ли имя на судьбу; попытаться разобраться в семейной генеалогии и найти имя, которое понравится обоим родителям. 
• Спросить у врача разрешения отправиться в отпуск 
  Во втором триместре путешествовать легче, чем в третьем, и безопаснее, чем в первом. Хорошие воспоминания и качественный отдых пойдут на пользу семейной паре, которой еще не скоро представится возможность поехать на несколько недель к морю или отправиться в поход.

• Начать делать упражнения Кегеля
  Комплекс упражнений, позволяющий укрепить мышцы тазового дня и избежать проблем с недержанием мочи.

Растущий от недели к неделе живот будущей мамы – своеобразный символ беременности. Живот увеличивается в размерах за счет роста плода, матки и увеличения количества околоплодных… Читать дальше

Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на вещества (аллергены), которые обычно безвредны. Невозможно предсказать, как организм беременной женщины отреагирует на потенциальные аллергены. Реакция может… Читать дальше