Ребенок вырос в длину до 9,5-10,5 см. Он уже начинает тренировать диафрагму: втягивает в легкие и выталкивает из них околоплодные воды. Околоплодные воды совершенно стерильны и обновляются до 10 раз в сутки. У малыша активно растут ножки: они уже стали длиннее рук. Суставы тоже сформировались, и ребенок может свободно сгибать и разгибать конечности. Сетчатка глаз, закрытых веками, уже способна воспринимать свет — если направить на живот луч фонарика, малыш увидит световое пятно. А на языке у ребенка уже формируются вкусовые сосочки.

Многие беременные жалуются на нарушения памяти, снижение концентрация внимания, рассеянность. Причина этого — снижение активности коры головного мозга. Стоит понимать, что это нормальное физиологическое состояние в период беременности: организм матери все ресурсы направляет на обеспечение жизнедеятельности и развития ребенка. Возможно, стоит сознательно отказаться от «трудовых подвигов» и повышенных обязательств: они могут быть чреваты перенапряжением и стрессом.

В начале второго триместра часто усиливается «ринит беременных» — он проявляется в виде постоянной заложенности носа или частых носовых кровотечений. Из-за увеличения тока крови через слизистую оболочку носа она отекает и становится более тонкой. Сухой воздух повышает риск кровотечений из носа. Врач может посоветовать применение увлажняющих средств для носовых ходов, а также прием витамина С: он укрепляет стенки мелких сосудов и снижает риск кровотечения. Сам по себе ринит беременных не опасен и не требует лечения каплями или медикаментами. Однако если кровотечение плохо останавливается или случается слишком часто — лучше обратиться к врачу.

Вес женщины на 15 неделе беременности может быть на 1-2 килограмма больше, чем до зачатия, но и отсутствие прибавки к этому моменту является нормой, особенно если у будущей мамы есть лишний вес.

• Заняться гимнастикой для беременных или записаться на занятия йогой
  Занятия спортом полезны. Если врач не видит противопоказаний, будущая мама может включать спорт и йогу в круг привычных ежедневных дел. 
• Будущим мамам с отрицательным резус-фактором следует начать сдавать кровь на содержание аллоиммунных антител
  С помощью современных методов ДНК-диагностики можно определить резус-фактор ребенка уже в утробе по анализу крови мамы.
  
  
• Записаться на скрининг второго триместра (тройной тест) 
  Оптимальный срок для прохождения — 16-17 недель. И вновь пришла пора позаботиться о том, чтобы в нужное время не остаться без записи на прием к врачу.

Большинство беременных женщин продолжают работать по 8 часов в день на протяжении двух первых триместров беременности (хотя и имеют право на сокращенный рабочий день). Если… Читать дальше

Пол ребенка определяется законами генетики. ДНК, содержащая тысячи генов, находится в ядре клетки и хранится в виде хромосом. Число хромосом постоянно и характерно для определенного… Читать дальше