Время прочтения: 8 минут

Остались позади первые два с половиной месяца беременности. Малыш начинает двигаться в животе, а у мамы может начать кружиться голова и скакать настроение. Узнаем, что происходит на 10-й неделе беременности с ребенком и его мамой, чего ожидать в ближайшее время.

Содержание:

Размеры и вес ребенка
Особенности развития эмбриона
Ощущения беременной
Что дальше?

10-я неделя беременности

Размеры и вес ребенка

Вес плода на 10-й неделе беременности в среднем 5 граммов, а длина тела — до 3–4 сантиметров. По размерам его можно сравнить с ягодой клубники или небольшой сливой.

К 10-й неделе окончательно формируется половая дифференциация (до 7-й недели продуцирующие половые клетки гонады у эмбриона развиваются одинаково у мужчин и женщин), начинается развитие половых органов. Но не спешите делать УЗИ, даже если вы твердо решили узнать заранее, мальчик у вас или девочка. Наружные половые органы еще не сформировались, ничего разглядеть пока нельзя¹.

К 10-й неделе малыш в утробе начинает двигаться, но почувствовать эти движения нельзя из-за небольших размеров ребенка. Иногда будущим мамам на этом сроке беременности кажется, что они уже чувствуют движения малыша, порой даже сравнивают эти ощущения с плаванием рыбок или лопающимися пузырьками в животе. Но в реальности мамы испытывают повышенную активность кишечника.

На этом сроке ребенок начинает трогать самого себя, стенки плодной оболочки, пуповину, осваивая тактильные ощущения. За этим бывает очень интересно наблюдать на УЗИ².

Особенности развития эмбриона

У ребенка к 10-й неделе уже активно развиваются все органы и системы тела. Малыш постепенно разгибается из согнутого состояния, его ручки и ножки вращаются в тазобедренных и плечевых суставах, сердце стучит с интенсивностью 180 ударов в минуту.

Завершаются процессы формирования плаценты, закрытия нервной трубки — будущей основы всей нервной системы. Формируются жевательные мышцы, а на языке появляются вкусовые рецепторы. Костная ткань твердеет, так что малышу отныне требуется больше кальция, начинают активно работать почки, печень, мозг.

Если у плода к 10-й неделе беременности не выявлено патологий, можно вздохнуть с облегчением — теперь вероятность их развития снижена более чем на 90%³.

Ощущения беременной

За счет выработки большего количества гормона прогестерона расслабляются мышцы матки, стенки кровеносных сосудов. Это может вызывать потемнение кожи лица, учащение позывов к мочеиспусканию, изжогу, отрыжку, вздутие, а иногда слабые головокружения. Перечисленные симптомы — норма, пугаться их не стоит.

Нормальны также дневная сонливость, вызванная проблемами с засыпанием ночью, перепады настроения6. Впрочем, выраженность этих перепадов к 10-й неделе может снизиться, как и частота проявлений токсикоза⁴.

А вот внешних изменений не так много. Живот к 10-й неделе беременности почти не заметен, вес женщины может подрасти на полтора-два килограмма, что тоже мало уловимо внешне. Разве что молочные железы уже начинают увеличиваться.

Что дальше?

Если у папы положительный резус-фактор, а у мамы отрицательный, врач может назначить анализ крови на выявление гена RHD⁵. Нужно узнать, совпадает ли у вас с ребенком резус-фактор. Если да, то причин для волнений нет. А если не совпадает, то повышается риск резус-конфликта между матерью и плодом, из-за которого может развиться гемолитическая болезнь новорожденных, произойти выкидыш. При обнаружении резус-антител врач будет регулярно измерять их количество, проводить УЗИ, чтобы дополнительно следить за вашим здоровьем.

К 10-й неделе будущей маме лучше снизить употребление кофеина до безопасной дозы (не более 300 мг в сутки по рекомендации ВОЗ), либо отказаться от него, если есть серьезные проблемы со сном. В питании должно появиться больше витаминов и минералов, особенно кальция⁶.

Ваше сердце начинает прокачивать все больше крови (к 32-й неделе ее количество вырастает на 40–50% по сравнению с периодом до беременности). Уже сейчас можно заняться профилактикой варикоза: ежедневно ходить, лежать на левом боку, поднимать ноги с опорой на колени, сидеть, вытянув ноги вперед. Это ускоряет кровообращение, мешает застою крови в нижней части тела и ногах.

Слабая боль внизу живота без кровотечений, проходящая за два часа, это норма на 10-неделе беременности, как и кровянистые выделения коричневого цвета, вызванные развитием в шейке матки дополнительных сосудов.

А вот рвота чаще пяти раз за день, потеря веса более 3 кг за одну-полторы недели, проблемы со зрением, рост артериального давления выше 120/80, постоянная головная боль, жидкие обильные выделения на 10-й неделе из половых путей объемом больше ежедневной прокладки, зуд и жжение влагалища, увеличение веса более чем на 2 кг за неделю — все это повод срочно посетить женскую консультацию⁷.

Список литературы:

Внутриутробное развитие ребенка по неделям. URL: https://sharkanrb18.ru/for_patients/informatsiya-o-beremennosti/vnutriutrobnoe-razvitie-rebyenka-po-nedelyam/.
Савельева Г.М., Сухих Г.Т., Серов В. Н. Акушерство. Национальное руководство. 2-е издание. 2018. 1735 стр.
Нормальная беременность. Клинические рекомендации Минздрава РФ. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/recomend/288.
Внутриутробное развитие плода. URL: https://lgovcrb.ru/index.php/informatsiya/informatsiya-dlya-patsientov/vnutriutrobnoe-razvitie-ploda-2.
Репина М.А. Прогестерон и беременность. Ж. акуш. и жен. болезни. 2011. №3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/progesteron-i-beremennost.
Хальхаева Н.Л., Хажеева А.Е. Сон и беременность. БМЖ. 2005. №S7. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/son-i-beremennost.
Храмов А.А., Паркин П.Н., Берсенина А. А. Варикозная болезнь нижних конечностей у беременных. Colloquium-journal. 2021. №27 (114). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/varikoznaya-bolezn-ven-nizhnih-konechnostey-u-beremennyh.

Автор: Музычук Алексей

Дата публикации: 26.01.2024