Уход за кожей во время беременности

Уход за кожей во время беременности

Во время беременности у женщины повышен эстрогенный фон, что увеличивает риск высыпаний на коже, усиливается склонность к целлюлиту. Чаще возникают раздражения и сухость кожи, аллергические проявления.

Чтобы не навредить себе и ребенку, будущей маме следует выбирать только натуральные средства, предотвращающие обезвоживание кожи и обеспечивающие ее эффективное питание. На этих средствах должно быть указано, что они разрешены к применению во время беременности и грудного вскармливания.

Растяжки (стрии)

Полоски на груди, животе и бедрах, возникающие из-за растяжения кожи, могут быть едва заметными, тонкими и белыми, но в некоторых случаях могут достигать ширины в 3–4 мм, иметь ярко-фиолетовую и розовую окраску. Со временем растяжки побледнеют и станут почти незаметными. Их появление зависит от индивидуальной генетической предрасположенности, степени упругости и эластичности кожи. Факторами риска являются быстрый набор веса и недостаток влаги в коже. Специальные кремы, лосьоны и масла увлажняют и питают кожу, это может предотвращать появление стрий. Хорошая профилактика — самомассаж с применением специальных средств от растяжек. Правильно подобранные бюстгалтер и бандаж будут поддерживать растущие грудь и живот, не давая коже растягиваться слишком сильно.

Пигментные пятна

Многие женщины во время беременности обнаруживают на своем лице пигментные пятна, возникшие в связи с иммунодепрессией. Если пигментные пятна начали появляться, этот процесс будет продолжаться. Поэтому нужно максимально защищать лицо от солнца с помощью кремов и шляпы, а после родов можно сделать пилинг в салоне, чтобы помочь коже обновиться.

Косметические средства во время беременности

Будьте готовы к тому, что ваша кожа может реагировать на привычные средства ухода совсем иначе, чем до беременности. Возможно, вам придётся их сменить. Надо внимательно подойти к их выбору, особенно, если раньше у вас возникали кожные аллергические реакции, или непереносимость каких-то веществ. Если нет никаких индивидуальных реакций, можно продолжать пользоваться привычными косметическими марками или выбирать средства с натуральными ингредиентами и пометкой, разрешающей применение во время беременности и кормления грудью. Желательно пользоваться декоративной косметикой с пометкой «Гипоаллергенно», и более внимательно, чем обычно, следить за сроком годности помады, теней, туши и тональных средств. Обязательно нужно обращать внимание на состав косметики: в ней не должно быть бергамота, способного спровоцировать появление пигментных пятен, а также сои и ретинола. Для ухода за кожей можно пользоваться специальными детскими увлажняющими средствами или косметикой из серии «Для мам и детей» — такие товары проходят более строгий сертификационный и качественный контроль.

К сожалению, реакцию на многие вещества предугадать сложно — человек не всегда точно знает, что именно вызывает у него проблемы. Поэтому во время беременности, в профилактических целях, следует избегать ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или навредить малышу.

Вещества-провокаторы

Канцерогены

DEA — diethanolamine, TEA (Trithanolamine), BHT (Butylated Hydroxytoluene)
Токсичные вещества
NDGA (Nordihydroguaiaretic), Octyldimethyl PABA, Padimate-O, PABA synthetiques (больше всего их содержится в кремах для загара), Endocrine Disruptor Chemicals — EDS , метил- , изопропил- и бутилпарабены, Acide benzoique — бензойная кислота и ее соли (пищевые добавки Е210, Е211, Е212, Е213).

Аллергены

Isoprylalcohol (Изопропиловый спирт или Изопропанол), Sodium lauryl sulfate SLS (Сульфат Лаурила Натрия или лаурилсульфат натрия, sodium dodecyl sulfate, SDS, додецилсулфат натрия, E487), вместо этого ингредиента ищите на упаковках — SLES или Sodium laureth sulfate (лауретсульфат натрия) — это более мягкое поверхностно активное вещество (оно чаще встречается в марках детских средств для мытья).
Petrolatum (Вазелин), Paraffinum liquidum (жидкий вазелин), Talc (Тальк), Borax (Бура — используется чаще в отбеливающих средствах), Propyleneglycol (Пропилен гликоль), Lanoline (Ланолин), Methylchoroisothiazolinone (антибактериальное вещество).

Потенциально опасные вещества

Fluorocarbons (Фторуглероды), Formaldehyde (Формальдегид), Animal Fat (Tallow) — животный жир, Albumin (альбумин), Colors (Coal Tar Dyes) — красители на основе каменноугольной смолы.

Салонные процедуры во время беременности

Некоторые салонные процедуры, связанные с изменением температуры, болезненностью, химическими реакциями или воздействием на грудь и живот, при беременности не рекомендуются. К числу таких процедур относятся: массаж с помощью горячих камней, горячие обертывания, химический пилинг, процедуры на основе эфирных масел. Желательно также отложить процедуры фото- и электроэпиляции, все виды лифтинга, за исключением массажного. Маски для лица могут вызвать дерматит или спровоцировать появление пигментных пятен, но есть профессиональные косметические средства по уходу за кожей, предназначенные специально для беременных. Беременным женщинам рекомендуются процедуры на основе морской соли и водорослей; обертывания, расслабляющие и антистрессовые процедуры.