Можно ли вылечить экзему?

Можно ли вылечить экзему?

Спецпроект
Уход за кожей малыша


Атопический
дерматит

Вопросы детскому дерматологу

Сбор опыта

Кулинарная
книга

• Можно ли вылечить атопический дерматит?
• Можно ли вылечить экзему?
• Можно ли загорать при атопическом дерматите?
• Можно ли заразиться экземой?
• Можно ли купаться при атопическом дерматите?

Можно ли вылечить экзему?

Колбина Мария Сергеевна
Кандидат медицинских наук, врач дерматолог ГБУЗ г. Москвы ГП 46

Экзема — это хроническое аллергическое заболевание кожи с наследственной предрасположенностью, в основе которого лежат метаболические нарушения в комбинации с недостаточностью иммунитета, поэтому добиться полного выздоровления нельзя, в то же время можно максимально уменьшить проявления, продлить периоды ремиссии. В этом поможет комплекс, приведенных ниже правил:

1. Обязательное лечение сопутствующих заболеваний: при первых симптомах экземы, помимо консультации с дерматологом и подбора терапии, необходимо проведение тщательного обследования с целью выявления и устранения тех патологических состояний, которые могли вызвать изменения реактивности организма и недостаточность иммунитета: заболевания желудочно-кишечного тракта, очаги хронической инфекции (тонзиллит, гайморит, кариес и др.), паразитарная инвазия и др.
2. Исключение нервно-психического перенапряжения и стрессов, т.к. состояние нервной системы больного всегда существенно влияет на течение кожного процесса. Во многих случаях этот фактор оказывает решающее действие на течение заболевания, как во время обострения, так и в период ремиссии.
3. Полноценный сон. Доказано, что увеличение времени сна до 9-10 часов в сутки способствует более длительной ремиссии кожных заболеваний, для детей увеличение сна возможно за счет дневного сна. Если ребенок плохо засыпает и часто просыпается, то полезны вечерние прогулки на свежем воздухе, успокаивающие ванны с растительными противовоспалительными компонентами.
4. Ежедневные прогулки вдали от дорог по 1,5-2 часа и воздушно-солнечные ванны. Важно помнить, что принимать солнечные и воздушные ванны надо начинать постепенно, увеличивая их длительность, рекомендуемое время для этого с учетом солнечной активности и «полезного» солнечного спектра утром до 11 часов, а днём с 16 часов.
5. Умеренная двигательная активность и спортивные занятия: при экземе, даже в период ремиссии, не рекомендуются интенсивные физические тренировки, т.к. усиленное потоотделение может способствовать обострениям процесса, лучше всего выбирать занятия лечебной физкультурой, йогой, пилатесом не чаще 2-3 раз в неделю, прекрасным дополнением будет ежедневная 10-15 минутная утренняя зарядка.
6. Комплексный уход за кожей с применением гипоаллергенных дерматологических аптечных косметических средств. Все средства должны хорошо впитываться, не оставлять следов, дополнять, рекомендованную врачом наружную терапию, и обеспечивать полноценный уход, увлажнение, защиту и питание кожи во время ремиссии заболевания. Для исключения аллергических реакций на косметические средства лучше всего покупать средства одной косметической линии, рекомендованной для ухода за кожей, склонной к атопии и аллергии.
7. Соблюдение гипоаллергенной диеты, рекомендованной врачом с учетом индивидуальных особенностей и течения заболевания. Такая диета должна соблюдаться не менее 1 года, после чего непереносимость нередко исчезает. При исключении продуктов, необходимо учитывать «перекрестную» аллергию: молоко — говядина — пищеварительные ферменты; плесневые грибки — кефир — сыр — дрожжевая выпечка; пыльца растений — фрукты — ягоды. То есть если отмечается реакция на один из продуктов ряда, то следует с осторожностью употреблять или исключить и другие продукты этого ряда.

Важно помнить, что при наличии единственного эпизода экземы повторение может быть связано уже с другим аллергеном и провоцирующим фактором, так как чувствительность организма к аллергенам в этом случае повышена.

На сегодняшний день, экзему нельзя вылечить, но с ней можно научить жить «дружно» и контролировать ее. Конечно, вместе со своим врачом.

Комплексные эмоленты, действующие в 4 направлениях
Эмолиум — это инновационная серия эмолентов — лечебная дерматологическая косметика, комплексно противодействующая причинам и последствиям сухой и склонной к атопии кожи.
» Подробная информация