Всем привет, меня зовут Саша. Хотелось бы поделиться историей о том, какой я нашла способ для похудения. Ведь эта проблема встречается на каждом шагу. Кому-то это нравится, ну, а кто-то боится на себя смотреть в зеркало из-за лишнего веса
Я всегда была толстой: исторически, с самого раннего детства. Несколько раз мне удавалось похудеть самым кардинальным образом — 20-25 кг уходили на пару лет, делая меня невероятно счастливой. Но на первой же кочке возвращались, слава богу, без прироста. Беременность, кризис тридцати — любое потрясение заканчивалось неконтролируемым набором веса до исходного состояния. Поэтому, когда я вижу в соцсетях очередную девочку, которая похудела и теперь продает программы питания и купается в лучах славы, я грустно улыбаюсь и думаю: «Встретимся через пять лет». Похудеть и удержать вес в течение года-двух и даже трех удается многим, а вот поддерживать его десять лет, увы, — никому из тех, для кого килограммы — это серьезная проблема.
Вот инструкция, которой, если придерживаться, то все у вас получится, главное цель)))
Нажимаем СЮДА и вперед к счастливой жизни)))
