Иммунитет

[nikulya7Участник]

Привет! Поделитесь советами как вы поднимаете и поддерживаете свой иммунитет в тяжелые времена?)

[KATTYYAУчастник]

Вы имеете в виду эпидемии? Я стараюсь избегать мест. где бывает много людей. Витамины принимаю, для иммунитета могу покупаю препараты, так искусственно его повышаю. С нашей экологией по другому просто нельзя((

[OliviyaDPУчастник]

Я думаю, что она имела ввиду в целом, поскольку любой вирус не появляется просто так, так же как и заболевание. Если следить за своим здоровьем, проблем не будет. Одевайтесь по теплее и конечно употребляйте фруктов как можно больше и тогда забудете обо всех проблемах.

[nikulya7Участник]

Я имею в виду не столько эпидемии, сколько такие периоды вроде акклиматизации, или перепады погоды, переходы между временами года. Когда организм не может перестроиться сходу и немного дает сбой.

[nikulya7Участник]

Я понимаю, что правильное питание и спорт — основа, но это не всегда помогает. Иногда даже, когда кушаешь все здоровое, организм привыкает и потом не вступает в схватку с вирусами

[NatikYУчастник]

Просто правильное питание и спорт ничего не дадут. Надо думать о комплексном лечении. Тут важно все. И есть много профилактических мер, которые мы не делаем никогда. Можно купить назальный спрей Тимоген. Препарат хорош тем, что имеет иммуностимулирующее действие. А это как раз то, что нужно тем, кто часто болеет, у кого очень слабый иммунитет. Можете проконсультироваться с доктором на счет препарата.

[KATTYYAУчастник]

Правильное питание и спорт — это больше профилактика и поддержка для иммунитета. Без движения сложно быть здоровым, а из пищи нужно брать максимум, а не просто набивать себе желудок. Питание — это очень важно.

[MersiЗаблокирован]

Кончено, правильно вы говорите. Питание и спорт — это ключевое. И как уже было сказано , назальный спрей Тимоген — отличная вещь. У меня соседка давно пользуется и я тоже думаю, что стоит купить. Потому как иммуностимулирующее препараты нужны всем , кто часто болеет. Возможно надо подумать и о комплексе витаминов. Но это консультация врача нужна. Чтобы посоветовал лучшее

[Алина44Участник]

Спорт и питание помогают, хуже не сделают это уж точно. Вопрос в том насколько вам удастся всего этого придерживаться, и на сколько вас хватит вообще? А так лучше к врачу сходить.

[ТаняЛевкоУчастник]

Эти времена наступают каждую весну, и тяжело приходится потом если с иммунитетом проблемы начинают возникать. А все из-за неправильного питания и прочего что оказывает на наш организм, нехватка того же витамина. Надо принимать назальный спрей Тимоген , мне давно ещё порекомендовали, очень помогает в таких ситуациях и особенно в качестве профилактики.

[kertusaУчастник]

Да не только зиму, но и осень, а также частично весну. да чего уж тут говорить даже летом мнеогие детки постоянно болеют и простывают, тут все от иммунитета зависит. Ну и от родственников тоже, приносят домой микробы или чихают сами вот и болезнь у ребенка! Чтобы избежать такого, надо принимать противовирусные и назальный спрей Тимоген для укрепления иммунитета, он как взрослым, так и детям отлично подходит.

[OliviyaDPУчастник]

В любое время можно заболеть. Если зимой достаточно только выйти не в той одежде и уже заболели, то летом, к примеру, достаточно посидеть на холодном.

[ИлоночкаУчастник]

иммунная система может ослабнуть в любое время года, поэтому ее нужно регулярно поддерживать. Кроме витаминов, содержащихся во фруктах и овощах, необходимо принимать и витамины в виде лекарственных средств. Например, капли Иммунекс помогают активизировать защитные силы организма, вывести токсины. также это средство придает человеку сил и энергии. Заказать можно здесь https://aptekalab.com/products/immuneks

[ilonkailoУчастник]

[Алина44Участник]

В это время года всегда так, и иммунитет просто ослабевает постоянно. Даже не то что зимой а летом можно так заболеть и перенести тяжело. Надо принимать противовирусные препараты.

[Автор]

Сообщения