Девочки, как вы справляетесь со стрессом?

Ромашка, конечно, хорошо, но это долго. Попробуйте бифистим антистресс. Я пропила курс, так у меня прошла раздражительность)

новое средство, оно испаснское. Лично мне нравится, что оно помогает + у него легкий прием. Всего по одной капсуле в день

Я лично считаю что лучший способ борьбы со стрессом это шоппинг, принятие различных ароматических ванн, уход за собой. Когда я вижу что что-то не клеится, то просто напросто прихожу домой, включаю тихую музыку и начинаю делать различные уходовые процедуры. Сейчас вот как раз в любимом магазине новые гидролаты https://ecopava.ru заказала, думаю что на выходные буду пробовать, устрою себе такой спа день)

Я стараюсь в таких случаях курсом пропивать эваларовские витамины группы B в шипучих таблетках…ещё ни разу не подводили и с ними действительно чувствуешь себя лучше эмоционально, повышается стрессоустойчивость, снижается раздражительность. Так что при отчётах, сессиях это просто незаменимая добавка.