Писания о йоге
В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление Tallis 4 мес. назад.
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление Tallis 4 мес. назад.
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, книги о йоге для улучшения ментального здоровья и борьбы со стрессом. Какие издания помогают понять, как йога может способствовать эмоциональному благополучию?
Здравствуйте, актуально. На сайте https://bhaktimarga.org.ua/ru/shop/ писания о йоге найдете в большом ассортименте, эта литература станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится углубить свои знания и практику. В книгах и материалах, доступных на сайте, вы найдете подробные инструкции по выполнению различных йогических практик, включая дыхательные техники и медитации. Учения Вишвананды помогут вам не только улучшить физическое здоровье, но и достичь внутренней гармонии и духовного роста. Рекомендуется ознакомиться с этими материалами, чтобы получить ценные знания и практические советы от просветленного мастера, которые можно интегрировать в повседневную жизнь для достижения баланса и осознанности
Мне очень нравится крийя-йога https://kriya-yoga.com.ua/ Ну что тут сказать, это уникальная духовная практика, восходящая к древним временам, которая объединяет в себе дыхательные упражнения, мантры и мудры для гармонизации и активации внутренней энергии. Под руководством опытного наставника она помогает не только улучшить физическое здоровье и концентрацию, но и открыть новые глубины самопознания и духовного развития.
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Последние ответы
Последние темы
Искать в форумах