обязательно лучше заваривать крутым кипятком овсянку!!! Её клейстер помогает обвалакивать желудок, лёгкие супы на курином бульоне, с овощами не пережареными , и в суп щепотку риса!
Питание при гастрите рекомендуется дробное (5—6 раз в день). Пищу вначале готовят в полужидком виде, без поджаривания, ограничивают поваренную соль и углеводы (сахар, варенье, кондитерские изделия), обладающие сокогонным действием бульоны. Рекомендуются молоко, слизистые или молочные супы из круп, яйца всмятку, мясные или рыбные фрикадельки, кнели, сливочное масло, творог, кефир, овощное рагу, свежие фрукты и овощи. По мере улучшения состояния диету расширяют, включают отварные рыбу и мясо, отварной картофель, макаронные изделия, постную ветчину, докторскую колбасу, любые каши, некислую сметану, сыр. Даже перейдя на нормальное питание, больным рекомендуется исключить из рациона копчености, острые приправы, жареные блюда, которых, впрочем, следует избегать всем беременным.
с нормальной или повышенной кислотностью желудочного сока рекомендуют (при отсутствии отеков) применение минеральных вод: «Боржоми», «Смирновской», «Славяновской», «Джермук» по 150—300 мл 3 раза в день через 1,5—2 ч после приема пищи, так как этим уменьшается время действия соляной кислоты на слизистую оболочку желудка. При хроническом гастрите с пониженной кислотностью используют воду типа «Миргородской», «Ессентуки» №4, 17 или «Арзни» (напомним, кислотность определяется при помощи зондирования и рН-метрии).
А маалокс по моему можно вам! Но главное занть какая кислотность?
Вам необходимо — это обследоваться на предмет наличия микроба хеликобактер пилори (дыхательный уреазный тест, либо определение уровня антител класса IgG к Helicobacter pylori). При обнаружении у Вас микроба хеликобактера будет показана терапия антибиотиками, направленная на его уничтожение, которая называется эрадикацией. Однако, речь об эрадикации пойдет после завершения грудного вскармливания.Наличие этой бактерии может негативно сказываться на здоровье желудка
)) Гастрит-дело серьезное
