Нервы

[JuliJuliaУчастник]

Девушки, а как вы нервы успокаиваете?
Или время года или период беременности предполагает, но очень нервничаю по поводу всего. Даже обычные новости по телевизору плакать заставляют, а недавняя трагедия с самолетом, совсем истерику вызвала на 3 часа. Ромашка и таблетки на травках не очень помогают, а остальное нельзя, химия.

[Ника МироноваУчастник]

Ограждайте себя от негатива. Других рецептов нет.

[JuliJuliaУчастник]

После этого приступа слез на 3 часа два дня не смотрю новости, к интернету реже подхожу, да и погода сейчас чудесная, больше гуляю.

[Ника МироноваУчастник]

И правильно делаете)

[KSseniyaaУчастник]

Согласна с Никой) Пусть муж следит и убирает от вас негативные новости

[JuliJuliaУчастник]

Он старается, когда может. Но очень много времени проводит на работе и мотается по нашим делам, бумажных вопросов много.

[JuliJuliaУчастник]

Он старается, когда может. Но очень много времени проводит на работе и мотается по нашим делам, бумажных вопросов много.

[MaргаритаУчастник]

Заполняйте позитивом жизнь, разговаривайте с ребенком, рисуйте, лепите, хорошо от стресса помогает, звучит смешно, но это так! Еще есть метод, когда сразу после стресса садишься и рисуешь как выглядит твой стресс, разноцветными фломастерами, переворачиваешь листок и снова рисуешь..(читала у ларисы сурковой, наберите почитайте ее она много о беременных и мамочках пишет)

[JuliJuliaУчастник]

Спасибо! Очень интересные советы. А знаете, видимо, не осознанно я это чувствую. Потому что чаще начала рукоделием заниматься, в том числе и рисовать что-то. В эти моменты как-то все обдумываешь, и после становится легче.

[IrinaOstУчастник]

ни в коем случае не хочу советовать. просто расскажу как было у меня. Так получилось что второй триместр припал на все эти жутки события в Украине. Родители да и вся семья находились в городе вокруг которого постоянно шли бои. Страшно было. И нервничала естественно. Мне врачи выписали Седасен и Магний Б6. Правда от магния у меня сильно краснели щеки поэтому я его потмо перестала принимать. Вот как то засчет таблеток и благодаря поддержке мужа продержалась. Слава Богу что на ребенке все это никак не отразилось.
А вообще постарайтесь не смотреть новости. Я вот не беременная, а от передачи про самолет тоже чуть не разревелась. Так что лучше смотрите чтото более позитивное.

[Alexandra1991Участник]

спасибо, за поддержку

[beautttifulУчастник]

после этой ужасной трагедии все были в полнейшем шоке. я уже не беременная и то валерьянку пила…не могла успокоиться. Так что кроме как не смотреть новости, ничего и посоветовать

[Marinka19951Участник]

Он старается, когда может. Но очень много времени проводит на работе и мотается по нашим делам, бумажных вопросов много.

[maoraУчастник]

я прямо выключила искусственно эмоции во время беременности, теперь Вам надо думать за двоих, так что только позитив!

[Автор]

Сообщения