В этой теме 0 ответов, 0 участников, последнее обновление detka-13060 12 года/лет, 6 мес. назад.
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
В этой теме 0 ответов, 0 участников, последнее обновление detka-13060 12 года/лет, 6 мес. назад.
ПРИВЕТ.КТО ЗНАЕТ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАСТЯЖЕК И ЛИШНИХ КГ.
как избавиться от растяжек не знаю,а вот с кг борюсь диетой система минус 60,и гимнастика,медленно,но получается.
я еще не пробовала,но слышала, что как то яблочным уксусом выводят растяжки… вот когда найду рецепт и попробую на себе поделюсь))) А вот от лишнего веса в течении полугода избавлялась… потеряла 40кг и еще нужно 8кг сбросить… Диету и восточные танцы использую,для этого.
Не есть после 18.00 плюс физ. упражнения.
Меньше есть больше двигаться.
От растяжек только операцией… и то не на 100%.
От лишних кг диета + занятия.
Как многие хотят прочитать-услышать, ВОЛШЕБНОГО крема, таблетки или пластыря нет! Во всем нужен труд
«Моим» рецептом похудания стало не есть после 18.00, ограничение сладкого после 12.00 и аквааэробика 2 раза в неделю. А с растяжками я живу лет с 16… бороться не пыталась.
Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.
Последние ответы
Последние темы
Искать в форумах