Как вы справляетесь с тревогой за ребенка?

[Svetik35Участник]

Как вы справляетесь с ситуациями необоснованной тревоги за ребенка, когда его надо отпустить, но страшно. Я не говорю о тех ситуациях, когда тревога обоснована, а о таких моментах, как, например, ребенок едет в лагерь в первый раз (подготовленный и настроенный на этот отдых) или мальчик лезет на дерево (а ты внизу стоишь). То есть о ситуациях, когда у ребенка происходит нужное и важное для него развитие, которому нельзя мешать, а тебе страшно, а вдруг упадет, а вдруг ему будет плохо.
Спасибо

[CareBearУчастник]

Пьем валерьянку, или вино — по ситуации!
В лагерь, звоню, прошу других родителей понаблюдать, звоню работникам лагеря и оставляю ориентировку — девочка, светленькая, 11-ти лет — как себя ведет? Грустная или радуется жизни, как с ребятами сдружилась?

[Svetik35Участник]

Спасибо. Но так и алкоголиком можно стать в моей ситуации.

[CareBearУчастник]

Нет, надо выделить главные страхи — по ним и переживать! Что толку переживать по любому пустяку? Стоя под деревом я бы не стала паниковать))) я бы полезла сама если что, а вот если ушел к другу, телефон не берет, на дворе ночь — то да! Я уже начинаю с ума сходить!
у нас так было — договорились, что со школы заберет подружкина мама, от школы полчаса идти вдоль домов но днем безлюдно довольно, позвонить не позвонила, что мама не забирает, подруга ушла домой раньше с головной болью, а мы ждем по времени — через 20 минут звоню в школу — сказали что уже ушла, звоню подруге, та не в курсе. А она сама пешком пошла! Пришла, я ей даже обрадоваться не смогла — так перенервничала, что только орала минут 5.
Потом спрашиваю знаешь почему орала? Говорит, знаю — потому что любишь!)))

[Зефир-в-шоколадеУчастник]

Аутотренинг)
Всё равно ведь придёт время, когда нам придётся их отпустить. А если не научимся отпускать — поломаем им жизнь.
У Вас нет перед глазами примера сумасшедшей мамы, которая своё 35-летнее чадо всё не может отпустить от себя? У меня есть такой пример, который помогает мне побороть свою тревогу.

[marionУчастник]

А я помню,как стояла и паниковала, но сдерживала себя.
У нас есть этакий «памятник» — старый паровоз 30-40 годов, любимец детей всего района). Когда сыну было 3-4 года, я лазала вместе с ним)).
В возрасте 5 или 6 лет залез сам. Я стояла и дрожала внизу.
Потом то же самое переживала с дочкой.
Сейчас отпускаю ее одну гулять во двор, поглядывая в окно — и первый раз бегала к окну каждые 5 минут. Потом реже.
И было такое, когда вышла за ней во двор, а ее нет((( обегала все соседние дворы, пока искала — она сама нашлась и пришла домой.
Что делать, это неизбежные моменты родительства)).

[Svetik35Участник]

Спасибо, что поделились!

[Svetik35Участник]

Спасибо, вот и я паникую и сдерживаю себя))

[Svetik35Участник]

Да уж, этот пример, наверное, я сама ((( конечно не до 35, но лет до 25 дааа, но в этом и парадокс, что в юности думаешь одно, а в зрелости повторяешь ошибки своих родителей. Но я повторюсь, я с этим борюсь, стараюсь справиться.

[Зефир-в-шоколадеУчастник]

Раз Вы об этом думаете, раз боретесь, то справитесь!)) Я сама такая
Только сознательно себя одёргиваю. Получается!)))

[Step_73Участник]

у меня фобия настоящая:я боюсь потерять детей…отвлекаю себя, думаю о хорошем, ну или типа от судьбы не уйдешь

[МеритаУчастник]

вот правильно. от судьбы не уйдешь. А дурными мыслями только и привлекаете плохое.

[Aleksa7Участник]

непонятно, почему подружкина мама не позвонила раз договорились, а она не забирает. сейчас старшую с гимнастики забирает мама одной девочки, а я потом забираю ее после работы из их дома. я очень не люблю от кого то зависеть, но она так настойчиво предлагала…мы хотели бросить летом не ходить из-за крайне неудобного расписания…в результате я согласилась. теперь переживаю.

[Svetik35Участник]

Некоторые люди совсем не думают о других.

[Svetik35Участник]

Мерита, не так все просто в жизни. Ничего мы не привлекаем. Просто волнуемся и пытаемся с этим справляться.

[Автор]

Сообщения