Болею даже летом

[PiomaУчастник]

Надо мной уже все знакомые смеются, мало того, что я зимой кучу раз переболела, так я и летом продолжаю это делать. Я цепляю все болезни на ровном месте. Дождь пошел, я немного промокло, итог – ангина и антибиотик.

[BimbalaУчастник]

Не чего смешного здесь не вижу, я тоже довольно часто болею.

[Ника МироноваУчастник]

Смените знакомых.
Сходите к иммунологу. Причина частых болезней может быть в слабом иммунитете.

[Ирина-ОрелУчастник]

Вот признайтесь самой себе, что Вы знаете, что нужно делать: постепенно закаляться. Методика прекрасно описана в одноименной серии мультильма про Лунтика.
Но для начала можно начать ходить в бассейн. Обычно температура воды в них +28 (то есть выше, чем в открытых водоемах). Боитесь простыть — начинайте с 15-минутных сеансов, постепенно доводя длительность до стандартных 45 минут. Заодно вездесущий остеохондроз уйдет. Но это — сложный путь. Таблетку слопать гораздо проще!

[Evgeniya TMУчастник]

Качество пищи (натуральные продукты: мясо, рыба, фрукты, овощи, свежевыжатые соки), физ.нагрузки (пешие/велосипедные прогулки, фитнес), постепенное закаливание (контрастн.душ, бассейн), режим дня, меньше стрессов, больше радости от жизни…
Пилюлька однозначно проще

[OsmaУчастник]

Просто следует иммунитет укрепить, а не сразу за антибиотики хвататься, и болеть реже будите. Я пользуюсь Полиоксидонием, если нужно повысить иммунитет лучше препарата не найдете.

[BimbalaУчастник]

И чем же он так хорош?

[OsmaУчастник]

Но во первых Полиоксидоний можно и во время болезни принимать и после для восстановления иммунитета и сил, а так же и во время болезни, и форма выпуска у него разная (раствор, свечи, таблетки), его и взрослым можно и детям и действует не за счет готового интерферона в составе, а стимулирует работать правильно собственный иммунитет, так что не какой зависимости от интерферона не будет.

[BimbalaУчастник]

Я полиоксидоний, наверное, попробую, мне кажется это то что мне надо, возьму в таблетках, так попроще будет.

[Slovia4kaУчастник]

я так хватала, когда беременна была, все знают, что при беременности иммунка снижается, после родов — опять норм. так что Вам иммунную систему восстанавливать надо. может пора заканчивать любую простуду лечить антибиотиками?

[Nika-AhУчастник]

Мне всегда помоает цитовир. я с ним даже не жду,когда заболею, а заранее пропиваю его,особенно в сезон гриппа в тему.там удобно всего четыре дня надо попить.

[Светлана МоероваУчастник]

у меня похожая ситуация. Пропила иммунал вроде получше стало. Если чувствую что заоболеваю. Эргоферон пью. Сплю нормально 8 часов и питаюсь полноценно. Фитнесом пытаюсь заняться. Но при постоянных простудах трудно втянуться в спорт как следует.

[Бедная_ЛизаУчастник]

мы всей семьей спасаемся цитовиром: я,муж, сынуле даю. у нас это вобще актуально, так как вся семья аллергиков, а у цитовира как раз есть порошок для такизх как мы)) там даже вместо сахара фруктоза, так что у кого и с сахаром еще проблемы как говориться!

[МарфушаКрасаУчастник]

Мне тоже на днях врач прописал цитовирку, вот сиж у дома и лечусь,вроде хорошо идет) ток я в таблетках.

[Людмила РусланаУчастник]

Скажите, а его можно пить для профилакти? порсто думаю,что лучше уж заранее этим вопросом заняться,чем потом пытаться вылечиться. так и проще.

[Автор]

Сообщения