мамин_отдых

мамин_отдых

Йога для беременных: комплекс упражнений

Занятия йогой во время беременности облегчат самочувствие будущей мамы: избавят от сонливости, слабости, усталости; наладят работу нервной системы; обеспечат организм кислородом; улучшат кровообмен между мамой и ребенком; ...

Игрушки своими руками

Игрушки своими руками Малышам не всегда нравятся покупные погремушки. Или нравятся, но быстро надоедают. Попробуйте сделать несколько простых, но интересных игрушек для младенца. Вы удивитесь,...