Раскраски для взрослых: три причины впасть в детство
Еще 6 статей на тему: Что делать в декрете до родов?
Мамы делятся опытом: чем заняться во время декрета Беременный экстрим Хобби для мамы: домашнее мыловарение Вязание крючком для детей: схемы, рекомендации и видео начинающим Вязание спицами для детей Можно ли вязать и вышивать во время беременности?Раскраски для взрослых: три причины впасть в детство
Некоторые из раскрасок для взрослых, например, «Таинственный сад» и «Зачарованный лес» стали мировыми бестселлерами и разошлись по планете тиражами в два миллиона экземпляров. Что же особенного в этих раскрасках? Автор портала UpWorthy Ивэн Портер считает, что у них есть, по крайней мере, три особенности, за которые их стоит полюбить.
1. Раскраски помогают справиться со стрессом
Специалисты по арт-терапии считают раскраски одним из лучших способов уменьшить стресс. По словам арт-терапевта Марти Фейста, раскрашивание сродни медитации. Это занятие помогает очистить мысли, понизить кровяное давление и уровень тревожности.
2. Аналоговую раскраску можно заменить электронной
Необязательно таскать с собой тяжелый бумажный альбом и карандаши. Когда нужно отправиться куда-то налегке, но при этом не хочется расставаться с раскраской, можно скачать приложение Colorfy (доступно для iOS и Android). Оно позволяет раскрашивать виртуальные картинки пальцами, а затем делиться результатами в соцсетях. Одно из главных преимуществ электронной раскраски в том, что один и тот же рисунок можно разрисовывать много раз.
3. Раскраски для взрослых уморительны
Помимо раскрасок со сложными узорами, геометрическими контурами и фракталами рынок предлагает взрослым и другие, более легкомысленные сюжеты. Например, в интернет-магазинах можно приобрести раскраски с рисунками по мотивам поп-культуры 1990-х или эротических мультфильмов.
Источник:
3 reasons why all the adults you know have started coloring again.
Читайте ещё на Маме.ру:
Арт-терапия для будущих мам
Будущая мама часто волнуется – все ли в порядке с ней и с ее малышом. Успокоиться и преодолеть страхи перед родами поможет арт-терапия.