Болит голова при беременности

Болит голова при беременности

Время прочтения: 9 минут

Одобрено медицинским специалистом: Филипп Филиппов

Содержание:
Почему болит голова при беременности
Методы лечения головной боли
Профилактика головной боли
Когда обращаться к врачу при головной боли

Болит голова при беременности

Головная боль — одна из частых жалоб во время беременности, ухудшающая качество жизни. Разберем, почему болит голова у беременных, когда головная боль требует обращения к врачу, и чем безопасно снимать боль беременным.

Почему болит голова при беременности

Организм женщины проходит через мощную перестройку, готовясь выносить и произвести на свет малыша. Эти изменения могут вызывать гормональные, неврологические, сосудистые, метаболические, а порой даже психологические факторы развития головной боли при беременности¹.

По статистике, каждая четвертая будущая мама сталкивается с этой проблемой. У 50–70% приступы со временем становятся мягче, боли полностью исчезают приблизительно с 12–14-й недели, что связано со стабилизацией уровня эстрогена в организме. Показатель этого гормона вырастает, его колебания прекращаются.

Головная боль при беременности, I триместр

Вероятность появления головной боли на ранних сроках наиболее высокая из-за гормональных изменений. В I триместре боль может также быть одним из проявлений токсикоза, но это временное явление. Организму надо приспособиться к новой для себя роли.

Головная боль при беременности, II триместр

В этот период симптомы токсикоза, как правило, исчезают, а если головные боли сохраняются, то бывают вызваны другими причинами. К примеру, нервным напряжением, переутомлением, кардиологическими, неврологическими нарушениями. Отмечено, что если к 12–14-й неделе головные боли не спадают, с высокой степенью вероятности они могут сохраниться до родов, порой даже после.

Головная боль, III триместр

Может вызываться различными причинами патологического или физиологического характера. К числу наиболее грозных относится преэклампсия — опасное для беременных повышение артериального давления. Игнорировать проблему нельзя, важно выяснить ее причину с помощью врача.

Методы лечения головной боли

Они зависят от причин появления головных болей. Артериальная гипертензия, преэклампсия требует одной стратегии, вегетососудистая дистония — другой, токсикоз — третьей и т. д. Важно, чтобы врач имел возможность определить первоисточник проблемы, тогда он подскажет, как избавиться от головной боли при беременности.

Для лечения могут применяться болеутоляющие таблетки, но выбрать их также должен только врач, самолечение недопустимо, так как может быть опасным для здоровья женщины и ребенка. Кроме лекарств, определенный эффект беременным от головной боли могут дать изменения образа жизни м нелекарственные методы. К примеру, сон в хорошо проветриваемой тихой спальне, массаж головы, компрессы с холодной водой, травяные отвары. Все это нужно обсуждать с врачом².

Профилактика головной боли

Снизить вероятность развития головной боли можно за счет здорового питания, борьбы со стрессовыми факторами, физических нагрузок, отказа от вредных привычек. Однако некоторые причины развития боли вроде гормональной перестройки организма, токсикоза, изменений сосудистого тонуса — почти неизбежные явления для беременности. 

Старайтесь меньше напрягаться, так как напряжение порой провоцирует головные боли. Если проблема проявляется часто, ведите дневник, чтобы понять, какие причины могут провоцировать болевые приступы. По согласованию с врачом можно посещать бассейн³.

Когда обращаться к врачу при головной боли

Чаще всего головные боли возникают и самостоятельно проходят в I триместре. Если они продолжаются, это повод для детального обследования. В любом случае, сообщайте врачу о головных болях на любом сроке, не скрывайте эту информацию и не занимайтесь самолечением. 

Доктор установит причину, даст рекомендации, если требуется, назначит лечение. Помните, что теперь вы отвечаете за здоровье и благополучие уже двух человек. 

Список литературы:

1. Есин О. Р., Есин Р. Г., Хайруллин И. Х. Головная боль у беременных. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2017;117(2):136‑142.
2. Латышева Н. В., Филатова Е. Г., Наприенко Н. В. Лечение мигрени во время беременности. РМЖ. Медицинское обозрение. 2020;4(9):601-605. DOI: 10.32364/2587-6821-2020-4-9-601-605.
3. Greige T, Edlow JA. Managing Acute Headache in Pregnant and Postpartum Women. Ann Emerg Med. 2024 Jul;84(1):51-59. doi: 10.1016/j.annemergmed.2024.03.003. Epub 2024 Apr 10. PMID: 38597849.

Автор: Музычук Алексей

Дата публикации: 19.02.2025