Депрессия

[LiivУчастник]

Здравствуйте! Девочки, кто-нибудь когда-нибудь обращался за помощью к психологу? Был ли положительный эффект? Я последние пол года нахожусь в какой-то постоянной депрессии, апатии ко всему, на работе проблемы, с мужем ссорюсь, на ребенке могу сорваться. Решила что нужно обратиться к психологу, вот только не знаю к какому. Может кто-то посоветовать хорошего специалиста в Питере?

[UndinaУчастник]

Ну всякое бывает, главное в любой ситуации стараться держать себя в руках. Вам можно какое-нибудь лекарство пропить, успокаивающее нервы. Постарайтесь проще относиться к рабочим проблемам, иначе такое состояние ник чему хорошему не приведет. Организм человека сложная штука, в какой-то момент может дать сбой и просто депрессия к нервному срыву приведет. Ну а консультацию психолога в СПб можете здесь к примеру получить.

[ViksenkaУчастник]

Девочки, берегите себя и свои нервы, от стрессов все болячки. Я сама очень мнительный человек и все принимаю близко к сердцу, от чего часто страдаю. Периодически пью курс витаминов и пью травяные успокоительные чаи.

[LinkakarolinkaУчастник]

Конечно помогают психологи, правда я не из своего опыта говорю, но многим знакомым сеансы помогли. Ну сами подумайте, какое облегчение у человека, когда он может кому-то выговориться, излить душу. При этом специалист ищет причину проблемы и помогает сделать правильные выводы для себя, поверить в себя.

[МедеяУчастник]

у меня тоже было такое состояние, вот буквально пару месяцев назад. не сказала бы, что это прям депрессия, но состояние было реально преддепрессивное
мне реально помог Бифрен! легкий транквилизатор

[SepaУчастник]

Я нашла для себя средство, которое мне помогает справится с депрессивным состояние. Периодически принимаю курс тенотена. На долго хватает не загонять себя в депрессию.

[deordaУчастник]

Могу только подсказать, где найти именно ХОРОШЕГО врача-психолога – https://spb.docdoc.ru/doctor/psiholog по рейтингу ищите и по отзывам.

[Автор]

Сообщения