Первый способ — у вас есть целых 2 года (это медицинская статистика)для естественного зачатия без дополнительных «приспособлений».
Второй способ (продвинутый) — обследование пары на инфекции, их лечение, если понадобиться. Потом на спермограмму и проходимость маточных труб, женские половые гормоны с контролем овуляции по УЗИ. Для здоровья будущей мамы лучше до беременности пройти терапевта, глазного, зубного и ЛОРа. Потом лечить, что найдут,а потом беременеть.
Обычно используют вначале 1ый, потом 2ой.
