Девочки, вот нашла информацию о храпе в Википедии:
Связь храпа и эректильной дисфункции
Как оказалось, снижение [URL=»http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%86%D0%B8%D1%8F»][COLOR=#0000ff]потенции[/COLOR][/URL] и синдром обструктивного сонного апноэ (громкий прерывистый храп, дневная сонливость) — вещи взаимосвязанные. По данным США[[I][URL=»http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F:%D0%A1%D1%81%D1%8B%D0%BB%D0%BA%D0%B8_%D0%BD%D0%B0_%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8″][COLOR=#0000ff]источник?[/COLOR][/URL][/I]] более 12 миллионов американцев страдают сонным апноэ, и у 80 % из них была выявлена эректильная дисфункция (ЭД). В основном это были жалобы на снижение потенции, сокращение фазы [URL=»http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F»][COLOR=#0000ff]эрекции[/COLOR][/URL] по времени и по степени, отсутствие эрекции во время сна.
При этом, чем тяжелее сонное апноэ, тем более была выражена ЭД. Объяснений этому несколько. Во-первых, множественные остановки дыхания во сне, за счет частых микропробуждений приводят к резкому нарушению структуры сна, вызывая как снижение доли [URL=»http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BD%D0%B0″][COLOR=#0000ff]фазы быстрого сна[/COLOR][/URL] (ФБС) вплоть до её отсутствия, так и снижение глубоких стадий [URL=»http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B0%D0%B7%D0%B0_%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D0%BD%D0%B0″][COLOR=#0000ff]фазы медленного сна[/COLOR][/URL]. Как известно, во время ФБС в норме у мужчин возникает ночная эрекция, а во время глубоких стадий медленного сна вырабатывается основной «мужской» гормон, [URL=»http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD»][COLOR=#0000ff]тестостерон[/COLOR][/URL]. Кроме того, ночной недостаток кислорода также снижает выработку тестостерона. Соответственно, чем больше остановок дыхания во сне, тем больше нарушен сон, тем выше риск развития эректильной дисфункции (импотенции).
Во-вторых, синдром сонного апноэ довольно часто сопровождается [URL=»http://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%98%D0%B7%D0%B1%D1%8B%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B2%D0%B5%D1%81&action=edit&redlink=1″][COLOR=#0000ff]избыточным весом[/COLOR][/URL] или [URL=»http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5″][COLOR=#0000ff]ожирением[/COLOR][/URL], которые могут влиять на уровень тестостерона у мужчин, также приводя к развитию ЭД. Следует отметить, что в пользу взаимосвязей храпа, сонного апноэ и ЭД служит и тот факт, что обычные методы лечения ЭД малоэффективны, и наоборот, нормализация дыхания, лечение храпа (хирургическим путем или [URL=»http://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%A1%D0%B8%D0%9F%D0%90%D0%9F&action=edit&redlink=1″][COLOR=#0000ff]СиПАП[/COLOR][/URL]-терапией) сопровождается у большинства мужчин восстановлением потенции.
А после того,как сама усну, уже не слышу
