полезный_совет

полезный_совет

4 способа «дружить» со сладостями

Свершилось! Вес взят. Вы стоите перед зеркалом стройная и счастливая и думаете, кому первому позвонить. А потом на радостях бежите примерять любимое платье и...

Как правильно ухаживать за собой в жару

Лето только началось, а жаркие дни следуют один за другим. Для того, чтобы солнце и сухой воздух не нанесли непоправимый удар по красоте, нужно...

Как отметить день рождения ребенка

Никто так не ждет этого праздника, как дети. И каждый прибавившийся год, и гости, и подарки – все это вызывает неподдельный восторг. И, конечно,...

Секреты упругой кожи после похудения

При похудении, особенно резком, неизбежно возникают проблемы с кожей – она теряет тонус, становится сухой, появляются растяжки, снижается ее эластичность. Раскрываем семь готовых решений,...

Как поддержать грудное вскармливание

Грудное вскармливание – эволюционный выбор, единственное полноценное питание для малышей. Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать его как минимум полгода, однако, по данным Правительства РФ,...

Путешествие с малышом: что взять в дорогу

Путешествие с крохой – прекрасная возможность для семьи стать крепче и ближе друг к другу. Новые впечатления и эмоции, полученные вместе, оставят после отпуска...

Как выбрать летний лагерь

Доблестные пионеры, линейки и звонкий горн остались в далеком прошлом, а вот летние лагеря, которые многие по привычке называют пионерскими, набирают популярность. Работающим родителям...

Как привести тело в тонус к лету

Даже если вы регулярно занимаетесь спортом, это не значит, что вашей коже не нужна помощь. Вот 5 простых процедур, которые подтянут кожу, сделают ее...

Эмоциональная связь мамы и малыша

Далеко не всегда любовь мамы и малыша возникает с первой секунды общения. Как любое серьезное чувство, она проходит несколько стадий, укрепляясь с течением времени....

Главные законы увлажнения кожи зимой

Зимой батареи не только обогревают квартиры и офисы, но и сушат воздух. Первым делом это отражается на коже, которая становится тусклой, шелушащейся, не...