Особенности детского сна
Часть жизни мы проводим во сне. Для детей хороший сон — важное условие психического и физического благополучия. Каковы тонкости детского сна, сколько времени вообще должен спать ребенок, в чем причина неприятных снов, почему малыши просыпаются по ночам, как сделать пробуждение малыша приятным и восстановить режим дня после праздников? Чем некоторые современные методики воспитания младенцев напоминают колонию строгого режима и почему не стоит будить малыша, даже если он заснул в неподходящем, на ваш взгляд, месте? Мама.ру постаралась дать ответы на эти вопросы.
Дневной сон
Дневной сон — физиологическая потребность ребенка, необходимая для его нормального развития. Ребенок в возрасте одного года обычно спит днем не менее двух раз. В среднем… Читать дальше
Младенческий сон
На правах рекламы Детский сон — счастливое время для родителей, когда можно заняться своими делами или прилечь. Но все понимают, как важно при этом не… Читать дальше
Сколько времени должен спать ребенок
Безусловно, многие мамы задаются этим вопросом. Существуют ли какие-то нормы для сна в зависимости от возраста малыша? Да, нормы существуют. Но нужно учитывать, что дети,… Читать дальше
Отказ от дневного сна
Нервная система у ребенка еще только развивается, испытывая постоянные нагрузки, и полноценный отдых получает только во сне. Малышам трех-четырех лет еще нужно спать днем по… Читать дальше
Страшные сны у детей (кошмары)
Что такое страшные сны? Чаще всего кошмары снятся детям трех-пяти лет. Несмотря на то, что страшные сны — штука ну очень неприятная, на деле они… Читать дальше
Ночные пробуждения
Почему ребенок часто просыпается ночью и нормально ли это? Циклы сна у детей короче, чем у взрослых, и периоды поверхностного сна, во время которых он… Читать дальше
Да здравствует невежество!
Идея о том, что детям полезно дать «проораться», присутствует в европейском и американском общественном сознании еще с 80-х годов 19-го века, когда доктора подняли шум… Читать дальше
Не будите лихо
Вот ситуация, которую без труда может представить себе любая мать: набегавшийся малыш сладко заснул в совершенно неподходящем, по мнению заботливой мамы, месте и в крайне… Читать дальше
Утреннее пробуждение
Обычно с необходимостью вставать в определенное время дети сталкиваются впервые тогда, когда начинают ходить в детский сад. Это изменение в их привычном укладе воспринимается негативно.… Читать дальше
Как восстановить режим дня ребенка
Новый год позади, и надо вновь входить в обычный режим. Рано ложиться, чтобы утром бодро вставать на работу, в садик, в школу. Но что если… Читать дальше
10 фактов о младенческом сне
Считается, что младенцы только и делают, что спят. Но мамы-то знают, что это далеко не всегда так. Как же на самом деле устроен сон ребенка до года и к чему нужно быть готовой, чтобы лишний раз не паниковать?
Лунатизм у детей: причины, симптомы и лечение
Лунатизм встречается у детей достаточно часто: около 30% хотя бы один раз ходили во сне. Если на это расстройство не обращать внимания, оно может быть довольно опасным. Мама.ру рассказывает, что такое лунатизм, какие у него признаки, как его лечить и как обезопасить ребенка-лунатика.