Физические упражнения после родов

Миостимуляция: похудение во время кормления грудью

Миостимуляция (или электростимуляция) – это единственная аппаратная косметологическая процедура, которую можно проводить кормящим мамам (разумеется, в это время нужно исключить воздействие на грудь). Как...

Как убрать живот после родов

Послеродовой бандаж – хорошо известное и давно испытанное средство привести себя в форму. Он поддерживает брюшные мышцы и не позволяет коже провисать. Важно, чтобы бандаж...

Слингофитнес. Танцуем вместе с мамой!

Остроумная пародия на клип Beyoncé «Baby Mamas» собрала более 200 тысяч просмотров на YouTube и спровоцировала немало бурных обсуждений среди родителей всего мира....