Какие сигареты вы курите ?

Кальян курю. Сигареты не курю. Все для кальяна покупаю в кальянной лавке.

Внезапное прекращение курения также может негативно сказаться на психическом состоянии https://tion.ru/blog/pochemu-nelzya-rezko-brosat-kurit/. Сильная зависимость от никотина вызывает мощные эмоциональные и физические реакции на его отсутствие. Это может привести к раздражительности, депрессии и тревоге. Для многих людей курение является способом справляться со стрессом, и его резкий отказ может усилить эти ощущения. Поэтому рекомендуется постепенное снижение количества выкуриваемых сигарет и использование заместительной терапии, чтобы минимизировать негативные последствия.

Лучше вообще не курить, как практика показывает

а то хуже будет

Лучше вообще не курить, как практика показывает

От них вред огромный. Я раньше тоже курила, но потом избавилась от зависимости, прошла лечение в клинике https://maps.app.goo.gl/g1Ddnazp4fsZFUQM7 . Это принесло свои плоды, сейчас ведь здоровый образ жизни и хорошо себя чувствую.