Для ЖКТ

Девочки, не успеваю толком кушать нормально на работе, вечно кусочничаю. Естественно периодически болит живот. Подруга советует капсулы Максилак курсом пропить, ей гастроэнтеролог рекомендовала. Знаю этот препарат, давала дочке Максилак Бэби в саше, когда проблемы с жкт были. А вы пробовали, что посоветуете? Сама знаю, что к врачу надо и заняться уже собой и питанием, но пока совершенно нет времени на это((